CAMMICORRI DEL 31 AUGURI A TUTTI!

Mattinata fredda ma partecipazione calorosa alla CAMMICORRI DEL 31 partita alle ore 10 dalla sbarra della ciclopedonale dello Zerbo. Il percorso era sino al rondò del 24 a Milano via Ripamonti per chi correva, ma anche chi camminava ha voluto provare la distanza di andata e ritorno (tempo impiegato quasi due ore). Tutti i partecipanti soddisfatti della propria prestazione e al punto di ritrovo dell’arrivo hanno brindato al nuovo anno con spumante e panettone. 

I runners di Città di Opera e tutti i partecipanti all’evento augurano a sé stessi e a tutti un fantastico 2020 e che tutti i desideri si possano avverare.

AUGURONI! 

Ufficio Stampa 

I NOSTRI MIGLIORI AUGURI

È passato un altro anno intenso di emozioni e chilometri percorsi da tutti voi che ci leggete e dai nostri runners.

La nostra società è molto orgogliosa di avere a disposizione degli uomini e degli atleti che ci danno modo di svolgere con soddisfazione il nostro intento di aggregazione e divertimento cercando di dare a tutti l’opportunità di esprimersi al meglio e trasmettendo anche a chi corre per divertimento, di farlo per il proprio benessere e successivamente di mettersi in gioco con sé stesso tramite la sezione Runners di Città di Opera.

Ringraziamo i nostri atleti per l’apporto che ognuno di loro ha saputo dare alla società portandola ai livelli attuali e che la stessa si augura di poter essere, anche nel 2020, il punto di partenza per nuove esaltanti sfide e condivisone di questa nostra passione per la corsa.

La sezione Runners augura ai cittadini di Opera , ai propri corridori e ai loro cari il più sincero augurio di un sereno Natale e di un brillante 2020....di corsa ovviamente!!

IL MONGA A TREVIGLIO

Seconda prova del Trofeo Monga per il nostro Carlo Pazienza di nome e di fatto considerato il clima e il percorso di questa mattina.  Siamo a Treviglio in aperta campagna con il primo pungente freddo del mattino e un tragitto pieno di fango e pozzanghere dove Carlo si è lanciato per sei interminabili chilometri. Questo se vogliamo è anche il bello dei Cross, considerato il periodo e i luoghi dove si svolgono ci si può imbattere tranquillamente in neve, freddo, acqua e fango e oggi in alcuni tratti ci voleva più, che fiato il coraggio di buttarsi in veri e propri corsi d’acqua. Complimenti al nostro Carlo che ha avuto il coraggio di provarci comunque chiudendo la sua gara in 29’30”.

Luca Bordenga
Ufficio Stampa 

PRIMO CROSS DI STAGIONE

Ieri 8 dicembre (giorno dell’Immacolata) alle ore 9,30 è partita la stagione dei cross in Lombardia con il tradizionale “Trofeo Monga”, giunto alla sua 39^ edizione. È domenica mattina, Il tempo ha concesso da qualche giorno una tregua ed un tiepido sole illumina il campo di gara anche se non riesce certo a riscaldarlo. La temperatura è pochi gradi sopra lo zero. Siamo in una cornice insolita. Un vigneto nel quale il Running de Roveri, la società organizzatrice, ha ricavato un giro tra i filari lungo due chilometri da ripetersi due o tre volte a seconda delle categorie. Il fondo è allentato ed i continui saliscendi non danno un attimo di tregua a tutti i partecipanti. Il nostro runner Carlo Pazienza, si è svegliato presto al mattino e avendo già l’adrenalina in circolo ha pensato bene di prendere l’auto e partire per Torre De ‘Roveri, in provincia di Bergamo, per correre il primo cross della stagione. Arrivato sul posto si reca in segreteria corsa, iscrizione per la sua categoria e via a mettersi le scarpette chiodate ai piedi. Piccolo riscaldamento per togliersi l’umidità da dosso e all’orario stabilito: ore 10,30 il via con tutti gli amici che amano questo tipo di competizione. Come già detto prima il percorso è in mezzo alle vigne con un po' di collinare, tre giri da due chilometri che ha visto il nostro Carlo Pazienza classificarsi 65° in classifica generale; 11° di categoria con il tempo finale di 26’22” a quattro minuti dal primo classificato Salvatore Gambino. Arrivederci alla prossima di Treviglio il 22 dicembre 2019. Ufficio Stampa

ISCRIZIONI E RINNOVI 2020

 

 

RINNOVO E ISCRIZIONE  2020

 

Città di Opera  sez. Runners, rende noto che dal 19 dicembre 2019 presso la sede di via F.lli Cervi 8/10 – Opera, sarà possibile iscriversi e rinnovarsi al nuovo anno societario e agonistico FIDAL 2020.

L’iscrizione e rinnovo  ha validità dall’1 gennaio 2020 al 31.12.2020.  

 

Le quote sono le seguenti: 

Rinnovo atleta:

la quota è di € 50,00 e comprende: iscrizione annuale alla Società e  tesseramento alla Federazione Italiana di Atletica Leggera. 

Rinnovo dopo anni 1 di sospesa attività senza iscrizione
la quota è di € 60,00 e comprende:

iscrizione annuale alla Società e  tesseramento alla Federazione Italiana di Atletica Leggera.  

Nuovi iscritti:

devono  compilare la  domanda d’iscrizione (vedi menù banner),   che dovrà essere approvata dalla direzione.

La quota è di € 90,00 e comprende:

iscrizione annuale alla Società, canotta, tuta, borsa e tesseramento alla Federazione Italiana di Atletica Leggera.

Per maggiori informazioni tel. 3336505376 (Renato).

runners.cittadiopera@virgilio.it 

TI ASPETTIAMO!

UNO SCENARIO STUPENDO PER DUE MERAVIGLIOSE GARE!

Siamo in Campania, dove ieri 1° dicembre era in programma una delle gare più panoramiche d’Italia, la Sorrento Positano, classica Ultramarathon di 54 Km., annullata per l’aggravarsi delle condizioni meteo nei giorni scorsi. Gli organizzatori hanno dovuto così ripiegare al solo svolgimento della 27 chilometri. Percorso di puro spettacolo a ridosso di una delle costiere più belle del mondo” La Costiera Amalfitana”.

Gara insolita per Lucia abituata più alle lunghe distanze con adito a fatica e resistenza piuttosto che alla velocità di questi percorsi. Dopo un primo impacciato approccio la nostra Lucia ha iniziato a macinare chilometri ad un ottimo ritmo tanto da concludere con un buonissimo:  2h23’57” al diciottesimo posto di categoria.

Tornando più a nord due atleti, Luca Biagi e Gianluca Ferracini hanno partecipato alla 7° Colli Urban Trail Tortona, gara che già dal nome esprime una commistione tra le solite vie cittadine e le aree più verdi e inesplorate del territorio. Quindici chilometri di sudore e battaglie contro il fango, per i passaggi nei vigneti ormai zuppi d’acqua; contro un meteo infame e tanti continui cambi di direzione. Arrivano volutamente insieme i nostri Runner anche con un loro amico, tagliando il traguardo in 1h46’07”.

Luca Bordenga

Ufficio Sport

MILANO 21 HALF MARATHON E FIRENZE MARATHON

Seconda edizione della Milano Half Marathon dove non potevano mancare diversi dei nostri runner. In ordine alfabetico: Diletti, Liberto, Lodi, Pazienza, Podlesnik e Tondolo, esibitisi sulla distanza dei 10km mentre Cimenti ha disputato la 21km. Oltre seimila gli atleti che si sono dati appuntamento sotto i grattacieli di City Life, punto di partenza verso i due percorsi entrambi lineari e pianeggianti che hanno attraversato diversi luoghi storici della città. Il tanto temuto meteo avverso degli ultimi giorni ha dato finalmente tregua concedendo una mattinata quasi assente di pioggia che ha visto i nostri atleti rispettare i tempi che gli allenamenti settimanali auspicavano. Molto bene i runners sui 10 km arrivati tutti entro i 48 minuti con Carlo Pazienza che ha guidato la classifica piazzando un bel 40’25”, Luca Tondolo 43’37” subito dietro Massimo Liberto con 43’ 29”, Francesco Lodi 43’45”, Claudio Podlesnik 47’32” e infine ha chiuso Marco Diletti con 53’29”.

Per quanto riguarda la 21k Cimenti ha disputato una bellissima gara fino al decimo chilometro con passaggio in 36’10” tempo che faceva presagire un nuovo personale ma le gare sappiamo che non finiscono mai prima di tagliare il traguardo e ultima parte ha visto Marco soffrire più del dovuto. Chiude comunque con un ottimo tempo la tua gara 1h 18’41”.

Buonissime notizie anche dalla Firenze Marathon dove la nostra Simona Antonaci si è districata molto bene tra i fastidiosi lastricati viali fiorentini e i diversi cambi di direzione e pendenza che da sempre la rendono una maratona impegnativa quanto affascinante sotto il profilo paesaggistico. Simona ha chiusa la sua ennesima maratona in 3h57’47”.

Luca Bordenga

Ufficio Stampa

IL RITORNO DEL CAPITANO

Questa mattina sotto una pioggia incessante si è svolta la seconda edizione della Milanofiori Assago run, corsa non competitiva a premi con riscontro cronometrico, dove hanno preso parte per la distanza dei 10k Domenico Startari, Francesco Lodi e Paolo Sartori. La gara si è sviluppata su un percorso abbastanza veloce e con buona partecipazione nonostante il maltempo. Belle prove dei nostri runners che si sono distinti con tempi davvero esaltanti non curanti della pioggia e del fatto che la gara non fosse omologata Fidal. Due piazzamenti nelle primissime posizioni con Domenico Startari che si aggiudica la terza posizione assoluta con 35’10” e Paolo Sartori al ventesimo posto con 41’44” mentre Francesco Lodi segue subito dietro con 43’14”.  Davvero bravi i nostri atleti anche se oggi ci sembra doveroso esprimere ammirazione per la tenacia di Domenico che a dispetto di uno stato fisico che non gli permette da tempo di allenarsi con criterio oggi ha dato ennesima prova di qualità e determinazione conquistandosi un meritatissimo podio.

Ci piace sottolineare che il ricavato della manifestazione sarà devoluto al reparto pediatrico dell’ospedale San Paolo di Milano. 

Luca Bordenga

Ufficio Sport

TESTATA PER VOI

  

Il mese scorso la Decathlon di Rozzano ci ha dato la propria fiducia chiedendoci di testare delle loro scarpe da running.

Onorati dalla richiesta, abbiamo provveduto a mettere a disposizione tre nostri atleti: due uomini e una donna per testare la scarpa da running “KIPRUN KS LIGHT”, dando dei voti per ogni singola parte della scarpa.

Marco Cimenti, l’ha provata su varie distanze sia corte che medie dando un voto più che sufficiente; Maurizio Nieli sulle corte distanze: considerandola adatta per chi corre sull’avampiede e mesopiede però nel complesso più che sufficiente; Simona Antonaci nelle medie e lunghe distanze la considerata una buona scarpa. Complessivamente la riteniamo valida e competitiva sia come qualità e sia come prezzo.

Nel grafico i vari punteggi dei runners e il complessivo che riporta quanto scritto.

La sezione runners di Città di Opera ringrazia per l’opportunità data la Decathlon di Rozzano e spera che nel prossimo futuro ci siano altre possibilità di collaborazione.

Ufficio

Stampa

3 PB SU 3

È una bellissima giornata di sole quella che accoglie i nostri atleti alla LAUS HALF MARATHON di Lodi. Tre le canotte di città di Opera impegnate in questa quinta edizione, Marco Cimenti, Paolo Sartori e l’onnipresente Francesco Lodi. Ognuno con un passo diverso, ognuno immerso nella propria corsa senza lesinare sforzi e speranze a seguito dei costanti allenamenti settimanali. Il percorso è abbastanza lineare fatta eccezione per due punti nevralgici al quindicesimo e al ventesimo chilometro in cui è richiesta una sollecitazione a gambe, cuore e polmoni. Partono tutti molto bene con un ottimo intermedio al decimo chilometro, Paolo e Francesco con alcuni problemi di natura fisica stringono i denti mentre Marco gira bene e sembra lanciato verso un tempo formidabile. Ma come detto le difficoltà del percorso sono negli ultimi 11 chilometri con due salite da spezzare il fiato e nelle gambe già un bel po’ di chilometri. Marco soffre leggermente e pur non riuscendo a spaccare il crono fa registrare un nuovo Personal Best con 1h18’9”, Paolo e Francesco tengono botta e anche per loro il traguardo ha il sapore di un nuovo record personale, rispettivamente: Paolo 1h35’58” e Francesco 1h39’46”.

In concomitanza alla mezza si è svolta per beneficenza una 8k dove ha partecipato il nostro Luca Tondolo.

A lodi abbiamo trovato tanti amici della corsa e tra questi anche Andrea Astolfi che saluta i runners di Città di Opera con tanto affetto.

Luca Bordenga

Ufficio Stampa

AI PROSSIMI 800

Questo pomeriggio al Meeting Gianni Canuti di Cremona il nostro Nicolò Merante ha disputato una bellissima prova sugli 800 metri chiudendo nella sua serie al quinto posto con 2’09”40centesimi. Dopo un periodo di allenamento costante e produttivo Nicolò si è cimentato nella penultima prova di questa stagione che lo ha visto protagonista nonostante abbia commesso un piccolo errore in curva che gli ha fatto perdere secondi preziosi. Siamo certi che questa piccola disattenzione gli sarà di aiuto nell’ultima gara che disputerà sulla medesima distanza e nello stesso impianto sportivo. Le gare così corte non permettono titubanze che in così poco spazio difficilmente si riescono a recuperare ma Nicolò che è un ragazzo intelligente ancor prima che un atleta in ascesa farà tesoro di questa giornata e noi saremo lì a sostenerlo nell’ultima volata dell’anno!!!

Luca Bordenga

Ufficio Stampa

CORRIPAVIA TUTTI INSIEME

PAVIA 29.09.2019 – I sorrisi dei bambini della 10^ Minicorripavia il semplice camminare delle tante donne con passeggino per la Family Run, oppure i tanti agonisti impegnati come fosse la gara della vita per la 10 km e la mezza maratona, oltre al Castello Visconteo, hanno reso anche quest’anno la Corripavia una splendida e affascinante corsa.

Mattinata autunnale molto calda con temperatura da 19 a 20 gradi. Tasso di umidità superiore al 70%. Percorso con tanto pavé, curve non omogenee, strappi improvvisi e in alcuni punti asfalto sconnesso.  Tutti gli atleti in gara hanno risentito di questo pazzo clima e, in effetti, i tempi sono superiori a quelli, diciamo così, nella norma. Fatica…fatica…fatica…!  

La 18^ edizione, ha visto da parte nostra una massiccia partecipazione, anche perché nel 2010  è stata la prima partecipazione della sezione runners di Città di Opera a una gara  con il nome di Operanners. I nominativi sono, in ordine d’importanza come corsa: 21k Marco Cimenti tempo 1:20:41 e Simona Antonaci tempo 1:49:35, conquistando entrambi il quinto posto di categoria e premiati con una borsa di prodotti.

10k competitiva: Carlo Pazienza 0:40:18, Gaspare Nieli 0:42:09, Luca Tondolo 0:44:05, Francesco Lodi 0:44:14, Vincenzo Mintrone 0:46:36, Lucia Bongiovanni 0:50:19, Federico Di Meo 0:54:09, Marco Diletti 0:55:15 e il nostro segretario Renato Colombo che anche quest’anno ha voluto partecipare terminando in 1:12:13.

10k non competitiva: Letizia Verna 1:04:21, Domenica Startari 0:37:03 e Serena Tassan 0:49:47 aggiuntasi all’ultimo momento.

Chiudiamo con la Family Run, dove ha partecipato la moglie di Francesco Lodi: Paola e il bambino di un anno Alessandro.

Ristoro a base di risotto, acqua, sali minerali, ecc., hanno chiuso la mattinata.

Un ringraziamento al fotografo, non professionista, dell’evento Andrea Marzoli.

Arrivederci al 2020 a Pavia e a questa corsa che per noi è come il primo amore “ non si scorda mai”.

Da registrare l’importante primato nella 10km competitiva che per la prima volta aveva il percorso omologato Fidal. Attore protagonista del record di gara è stato il keniano Roncer Kipkorir Konga (Run2gether) che ha vinto in un più che valido 0:29:40. Per il 25enne keniano è anche il primo tempo ufficiale in una 10 km, fino ad oggi aveva corso solo delle mezze maratone, la migliore della quale in 1:01:19 fatto in maggio alla Bibione Half Marathon.

Ufficio Stampa

 

MONDIALI DI ATLETICA - DOHA 27 SETTEMBRE

Tra due giorni partono i Campionati Mondiali di atletica di Doha 2019, nella capitale del Qatar dal 27 settembre al 6 ottobre. Nella prima giornata, prima dell’inaugurazione di apertura, ci saranno le qualificazione del lungo maschile e alle 20 circa la cerimonia inaugurale, alle 23  la partenza della maratona femminile.

Nel nostro piccolo auguriamo a tutti gli atleti italiani, che parteciperanno, di gareggiare al loro meglio e di regalarci l’emozione di vederli sul podio a esultare.

Forza Italia !!!

TRA LAGHI E MONTI

Bellissima prova per la nostra Simona Antonaci nella Trenta trentina importante e suggestiva gara internazionale che è spesso consigliata come lungo per le Maratone invernali per il suo tracciato collinare che mette a dura prova le gambe e abitua il corpo ai vari dislivelli. Partenza da Levico Terme e tracciato che si snoda per i primi 16 chilometri con continui sali e scendi circondati da panorami mozzafiato che ti portano fino al lago di Caldonazzo. Fino a quel punto Simona gira a una velocità media di 5.15 al km ma il bello o il brutto (dipende dai punti di vista) deve ancora venire, infatti, dal 18esimo chilometro fino al 23esimo inizia lo sterrato che tra sali e scendi ed erba alta costringe inevitabilmente a rallentare il passo. Poi d’improvviso la strada si spiana e Simona riesce a sciogliere le gambe fino al 24esimo chilometro, momento in cui si sale vertiginosamente fino al punto più nello spazio di un chilometro. Ora il più è fatto e la discesa accompagna la nostra gagliarda runnerina verso il finale mentre si apre agli occhi la vista mozzafiato de Lago di Levico. Simona chiude la sua gara in 2h52’07”ottimo tempo che la proietta verso grandi imminenti traguardi. 

Luca Bordenga 

Ufficio Stampa

SU…SU… SEMPRE PIU’ IN ALTO

Dalle Alpi e dall’Ultra Trail del Monte Bianco al centro di Milano e ai suoi sentieri, al suo verde e ai suoi ostacoli urbani e dislivelli, è questa la bella favola di Claudio Podlesnik che oggi 15 settembre ha partecipato alla 9^ Salomon Running Milano.

Un evento che ha radunato al quartier generale a City Life circa quattromila partecipanti, circa 250 quelli del Team Allianz, suddivisi sulle quattro competizioni previste, con tre distanze: Allianz TOP Cup da 25 km, Salomon Running Milano Relay, la staffetta benefica a favore di Lilt in team da tre persone, Allianz FAST Cup 15km e City Life Shopping District SMART Cup 9,9km non competitiva.

Il nostro Podlesnik ha partecipato all’Allianz Top Cup da 25k, iniziando da City Life, dove ha sede la famosa società di assicurazioni e dopo pochi metri è entrato nel famoso “velodromo Vigorelli” facendo un giro di pista, non la parabolica, per poi uscire e percorrere le vie della città, tranquillo e senza affanno Claudio corre guardandosi a destra e sinistra perché la città in questa mattinata è troppo bella per non poterla ammirare. In mente però c’è sempre la preoccupazione dell’ultimo chilometro, che prevede la scalata (gradini interni) del grattacielo Allianz, ben 24 piani, e poi la discesa… e se tutto ciò non bastasse ci sono gli ultimi 500 metri che il nostro runner termina alzando le braccia sotto l’arco d’arrivo felice della sua impresa con un tempo finale 2:47:37, 160esimo di categoria e 789 in classifica generale.

Questa la sua riflessione dopo gara. << è la seconda volta che dopo la corsa, uscendo dalla zona arrivo, sconosciuti mi si avvicinano col sorriso chiedendo com’è andata la gara, com’era il percorso, mi fanno a prescindere i complimenti.
In un mondo cattivo e arrogante come quello di oggi, quello della corsa è un paradiso felice>>.

Condivisione completa! 

Comunichiamo altresì che nella stessa giornata hanno ripreso a correre, in posti diversi: Francesco Lodi a Saronno; Letizia Verna a Busnago e Carlo Pazienza a Basiglio. I tre saranno pronti per il 29 settembre alla 10k della CorriPavia.   

 

Ufficio Stampa

 

RIENTRO ALLA GRANDE

E rieccoci, dopo la pausa estiva a ripartire da dove ci siamo lasciati... un percorso, due gambe, un cuore e una testa pronti a rivivere le emozioni di sempre, quelle che per un runner sono racchiuse nel giorno della gara. È Maurizio Nieli a riaprire le danze nella 10k di Garbagnate Milanese. Orfano di Marco Cimenti, che avrebbe dovuto far parte del tandem di Città Di Opera prima che, un’improvvisa influenza lo bloccasse a letto, il nostro Maurizio si è buttato nella mischia per valutare il proprio stato di forma a preparazione non ancora terminata. Parte forte, forse troppo, bruciando i primi due chilometri e passando a metà percorso in 17’45” che in una condizione ottimale sarebbe stata la proiezione ideale per concludere nello spazio dei 35 minuti, ma un movimento ancora poco fluido e una resistenza aerobica limitata l’ha portato a chiudere in 36’10”. Ovviamente un tempo molto buono che gli è valso l’ottavo posto assoluto e il primo di categoria con la consapevolezza di essersi divertito e di aver mosso il primo passo verso grandi traguardi. 

Luca Bordenga 

Ufficio Stampa

TI ASPETTIAMO

VACANZE 2019



SIMONA E LA TRE CAMPANILI PRIMA DELLE VACANZE

Vestone 07.07. 2019.

“ Correre la Tre Campanili è un allenamento davvero proficuo per la preparazione delle mezze o maratone autunnali, per non parlare dello spettacolo di natura e paesaggio” Questo il commento di Valeria Straneo, argento mondiale in maratona delle competizioni più faticose e allo stesso tempo affascinanti.

Per il nostro gruppo oggi ha partecipato Simona Antonaci con lo spirito di chi è consapevole che già tagliare il traguardo sarebbe stata una grande gioia. Ventuno chilometri di salite, discese, mulattiere, fatica e sudore ripagati dalla bellezza del paesaggio che s’incontra. I primi chilometri con partenza da Vestone, in leggera ma costante salita per poi intraprendere una mulattiera che ti spinge fino a quota mille metri dove il caldo e l’ardua arrampicata costringono a rallentare fino a quando camminare sembra l’unica scelta possibile. Da lì in poi inizia lo scollinamento che per due, tre chilometri alterna qualche salita, mentre dal diciassettesimo chilometro in poi quando le gambe sono dure come sassi e l’arrivo sembra un’oasi verde in mezzo al deserto. Inizia la discesa attraverso i verdi boschi che sembrano avere pietà e ti coccolano con la loro ombra dai violenti raggi di sole.

Simona ha stretto i denti, dove c’era da farlo, lasciandosi andare veloce nei momenti più opportuni con la grinta che da sempre la contraddistingue, fino ad arrivare felice verso il suo traguardo, quella tanto agognata lingua di asfalto che l’ha riportata da dove solo qualche ora prima aveva spiccato il volo. Il suo crono finale

2h40‘36 “

BRAVISSIMA!!

 

Link risultati:   https://www.endu.net/it/events/tre-campanili-half-marathon/results

 

Luca Bordenga 

Ufficio Stampa

DAI 3000MT AI 1400MT MA SEMPRE IN ALTO

Pistoia 30 giugno 2019.

È giunta alla sua quarantaquattresima edizione la Pistoia Abetone, una classica ultra maratona con partenza dal duomo di Pistoia e arrivo all’Abetone a quota 1300 metri, 50 chilometri di cui più della metà in salita. Quest’anno la gara ha avuto per noi un sapore particolare visto che tra i partecipanti c’era la nostra inossidabile e tenace Lucia Bongiovanni. Tante inizialmente le dolci incertezze che le hanno risuonato in testa al suono continuo e ossessivo dei fiumi che da lì a poco avrebbe lambito, ma sono già le 7,30 del mattino e il sole che picchia spietato sulla nuca scioglie timori e pensieri...lo sparo ha fatto il resto. I primi chilometri si sono aperti in pianura ma il fiato lungo delle veloci falcate ha lasciato quasi subito il passo ad un respiro affannoso per il susseguirsi di salite e discese, quest’ultime particolarmente avverse alla nostra Lucia.

Diverse le atlete che nei ripidi pendii prendevano il sopravvento ma ad ogni salita puntualmente Lucia innescava le ridotte e le riprendeva una ad una. La morsa del caldo è stato senza dubbio l’ostacolo più ostico da superare quest’oggi, ogni parte del suo corpo l’ha odiata ma l’orgoglio la testa più dura delle ripide salite e un viscerale amore per la corsa sono armi che tutto possono, anche farti arrivare in fondo con le braccia alzate a toccare un cielo che oggi è sembrato più vicino .

Lucia ha chiuso la sua gara al 22esimo posto assoluta in 5h 38’ , un tempo invidiabile anche per un uomo e ad avvalorare maggiorante questa impresa non dimentichiamo che aveva ancora in corpo la Maratona dell’Etna di qualche settimana addietro. In questo caso si può pensare che la testa non funzioni oppure che funziona così bene da rendere tutto possibile. 

Brava Lucia!

 

Luca Bordenga 

Ufficio Stampa

ALLA PROSSIMA ZANZARAN

Opera 21 giugno, prima serata d’estate sulla ciclopedonale che porta all’Abbazia di Mirasole punto di partenza della prima ZanzaRan, corsa a staffetta nelle categorie: mista, femminile e maschile, organizzata dalla sezione Runners di Città di Opera.

Serata ideale per la corsa, prima di tutto perché è la giornata più lunga dell’anno poi per una leggera brezza fresca e luce perfetta.    Il percorso si sviluppa nella ciclopedonale, come già detto, e nella campagna adiacente dove hai tuoi fianchi, ci sono i campi di granturco.

Tutti pronti alla partenza, i primi frazionisti scalpitano, conto alla rovescia e via… si parte!

I primi frazionisti terminano la loro frazione di 3250 metri e passando sotto l’arco di partenza e arrivo danno il cinque al loro compagno/a e questi a completare il percorso della stessa metratura.

All’arrivo tutti felici per aver completato la propria parte di corsa e poi … al punto ristoro per rifocillarsi e integrare le calorie perse.

Premiazione al campo sportivo, dove ha sede la sezione Runners di Città di Opera, delle tre coppie di staffetta per ogni categoria con medaglia e un buono spesa.

La serata finisce in pizzeria per festeggiare la simpatica e divertente ZanzaRan!

Grazie a tutti i partecipanti, alla C.R.I. di Opera, alla Protezione Civile di Opera, al Comune di Opera; agli Sponsor: Ottica Di Girolamo, Gabriele Flore ProfessioneCasa, Assicurazioni Generali ag. di Opera, e a tutti noi che l’abbiamo organizzata!

Al prossimo 21 giugno 2020!

Le foto della manifestazione le troverete  su FB Città di Opera Runners.

LA NOSTRA PRIMA ZANZARAN

Da un nome d’insetto… zanzara, e da uno di anfibio… rana (mascotte dei runners), è nato l’evento podistico d’inizio estate per eccellenza, dove potrai correre immerso/a nella natura della campagna operese su strade asfaltate e sterrati.

Correrai schivando gli insetti più fastidiosi in questo periodo…. da qui la ZANZARAN! 

Una prima  edizione che permette a tutti gli appassionati di corsa di partecipare con un compagno o compagna alla serale più strana del sud Milano.

Ideata e realizzata dalla sezione runners di Città di Opera.
Tutte le informazioni:
  https://www.facebook.com/events/190936201805402/?notif_t=plan_user_joined&notif_id=1560111576722852 

Che cosa aspetti?

Noi ci siamo, e tu?

TI ASPETTIAMO!
 

ETNA UN ERUZIONE DI FELICITA’!

la Super Maratona dell'Etna è sicuramente la corsa in salita più bella del mondo che ti crea dipendenza con un dislivello di 3000 metri.  D+.... la nostra Lucia c’è ancora una volta!

Organizzata per il quinto anno consecutivo da Etna Trail Asd, sabato 8 giugno si è alzato il sipario su quella che non è solo una competizione, ma una favola “ Favola Siciliana”. La partenza dalla spiaggia di Marina di Cottone (alle ore 8 in punto con temperatura già di 30 gradi) si prosegue poi attraverso i comuni di Fiumefreddo di Sicilia, Piedimonte Etneo e Linguaglossa, attraversando i centri storici dei paesi pedemontani dove tutti si mettono a disposizione per darti le bevande necessarie alla salita e subito dopo ci s’inerpica attraverso la Strada Regionale Mareneve che da Linguaglossa conduce a Piano Provenzana, si affrontano una serie di tornanti che sembrano muri, lì un paio di avversarie danno segno di cedimento non sappiamo bene dove ma Lucia trova grinta e testardaggine per superarle (la corsa qui sembra una moviola è molto rallentata e quasi tutti camminano).

E’ ora di lasciare il manto stradale, lì dove un cancello orario funge da spartiacque prima di proseguire attraverso il sentiero sterrato. Gli incoraggiamenti si fanno sentire caldi e rincuoranti, mancano solo 10 km ma con 1000 mt ancora di dislivello che conducono a quota 3000 (osservatorio astronomico) dove c’è l’arrivo dopo 43 chilometri.

Un’avventura, un sogno, una sfida che regala emozioni su emozioni per la nostra Lucia, classificatasi sesta assoluta e terza nella sua categoria.

Lucia: << Sono passate 24 ore e già vorrei ripeterla magari con una preparazione più specifica. Felicissima di me >>. 

Luca Bordenga

Ufficio Stampa 

ARRIVEDERCI ALLA 25^ MARCIA DELLE CASCINE

Se i grandi numeri hanno un significato nella valutazione di un evento sportivo questa mattina la ventiquattresima Marcia delle Cascine ha avuto il merito di cambiare questo paradigma. Nonostante un cielo grigio e una pioggia battente dobbiamo fare i complimenti a quel manipolo di un centinaio di persone che non hanno avuto bisogno di un cielo terso per varcare la soglia di casa e ritrovarsi a condividere la passione di una corsa o di una semplice camminata. Certo le premesse erano sicuramente diverse, ci si aspettava una grande festa in una soleggiata giornata di Maggio ma il meteo ci ha voluto mettere alla prova con la sua peggior prestazione, tentando in tutti i modi di spegnere gli abituali sorrisi, i suoni e i colori di questa città . Ora possiamo dire di essere stati noi, o meglio voi con i vostri visi, con le vostre gambe e il vostro cuore a non avergliela data  vinta nemmeno un momento, siete davvero riusciti a cambiare quel paradigma rendendo una giornata mesta e pesante in un momento di gioia e leggerezza...per essere felici in fondo non serve il sole ma la voglia di danzare, anche sotto la pioggia. 

Un caloroso ringraziamento a tutti gli enti e gli sponsor che hanno reso possibile lo svolgimento della manifestazione, al gruppo di Città di Opera Runners che ci ha sempre creduto, ma soprattutto a tutti i cuori che hanno onorato questa giornata. 

 

Arrivederci all’anno prossimo !!!