lunedì 30 dicembre 2024

giovedì 5 dicembre 2024

Aperte iscrizioni 2025

 


RINNOVO E ISCRIZIONE  2025

Opera Runners A.S.D. informa, che dal 06 dicembre 2024 sono aperte le iscrizioni e rinnovi al nuovo anno societario e agonistico FIDAL 2025. 

Iscrizione e rinnovo hanno validità dal 1° gennaio al 31 dicembre 2025. 

Le quote iscrizione:  

Rinnovo atleta:

€ 60,00 comprende: iscrizione annuale alla Società e tesseramento alla Federazione Italiana di Atletica Leggera. 

Nuovo atleta:

€ 100,00  comprende: iscrizione annuale alla Società, canotta, tuta, borsa e tesseramento alla Federazione Italiana di Atletica Leggera.

Compilare la domanda d’iscrizione (vedi menù banner) e consegnarla a Opera Runners A.S.D. al momento dell’iscrizione allegando fotocopia documento identificazione e una fototessera.

 

Per maggiori informazioni tel. e Whatsapp 3336505376 (Renato).

opera.runners@virgilio.it

fb gruppo Opera Runners





MUOVITI…TI ASPETTIAMO!

domenica 1 dicembre 2024

SOTTOZERO A + 4 GRADI

 


Oggi 1° dicembre ritorniamo, dopo una settima, a correre a Milano per la Stramilano SottoZero. Gara competitiva di 10 km tra le vie e i grattacieli della City life   milanese. Mattinata all'insegna della famosissima “scighera”, cioè la nebbia di Milano con temperatura di 3 gradi centigradi.

Per Opera Runners hanno corso Marco Cimenti e Francesco Lodi.  Il cambio abbigliamento, prima della gara, è stato effettuato al caldo all’interno del centro commerciale del City Life, dove anche altri runners ne hanno approfittato.

Sulla linea di partenza, prima del via, la banda musicale dei Carabinieri ha suonato l’inno nazionale. Con un leggero ritardo sull’orario stabilito è stato dato il via alla seconda edizione della SottoZero con 780 iscritti. Come al solito la partenza dei concorrenti è sempre frenetica per raggiungere la posizione migliore e per non perdere i secondi preziosi per il proprio personale. Percorso su due giri di 5km., tutti in piano dove i nostri atleti Cimenti e Lodi hanno corso in scioltezza e normalità, divertendosi.

MARCO: << 37'10" minuti di felicità a distanza dall'ultima gara ufficiale di 5 anni fa... Un mese fa dopo la 10 km di Lodi ho pensato che con qualche allenamento specifico avrei potuto riprovare la 10 k nella mia bella Milano. Mi aspettavo un piccolo miglioramento ma non di queste proporzioni. In un contesto di modernità dove i grattacieli di city life spingono verso l'alto mi sono immedesimato in questa realtà ottenendo un risultato interessante e inaspettato. Milan l'è semper un gran Milan>>.

FRANCESCO: << Bella gara con l’intenzione di fare una buona prestazione, ma dopo tanto tempo senza gare, è mancato quel qualcosa in più che ti fa ottenere il risultato... Alla fine comunque un buon tempo, un buon allenamento e via con la testa per fare bene nei cross di gennaio 💪 - tempo 00:43:12>>

Bravi come sempre. Adesso il via sarà per le feste natalizie e poi come accennato da Francesco … da gennaio il “CROSS PER TUTTI”.

 

Ufficio Stampa Opera Runners

domenica 24 novembre 2024

LA NOSTRA PASSIONE (OUR PASSION) 10/21K



Follows Your Passion di Milano, partenza alle ore 9 di questa mattina, 24 novembre 2024, presso il City Life con circa 11.000 atleti tra cui nostri di Opera Runners: Renato Colombo per la 10k e Florin Pop per la 21k.

Percorsi 10/21K veloci ma non senza insidie date dal pavé e dalle rotaie del tram.  

Renato, presidente di Opera Runners, partecipa come ogni anno all’unica gara competitiva e ha scelto questa di Milano. La sua partenza è stata tranquilla in mezzo a molte maglie di diverso colore. Un piccolo problema al secondo chilometro, dove dei runners cercando lo spazio per passare hanno spinto leggermente il nostro Renato facendolo andare su di un cordolo in porfido dov’è scivolato e caduto. Fortunatamente senza nessuna contusione. Alzatosi ha ripreso la corsa e con ritmo costante è giunto all’arrivo, accolto dai famigliari festanti con il tempo finale di 01:14:58.

La 21k si è svolta su di un percorso veloce per le bellezze di Milano, dove il nostro runner Florin Pop ha saputo sfruttare al meglio la sua buona condizione fisica correndo senza pensieri, ma con la convinzione di fare molto bene. Infatti…. è stato premiato.  Tempo finale 01.24.57 che vale il suo P.B. sulla distanza. SUPER!

Diciamo che per Renato Colombo la prossima gara sarà nel 2025 a scelta, mentre per Florin Pop e gli altri iscritti alla società saranno i cross dei primi mesi di gennaio e febbraio del 2025.

Adesso pensiamo a correre per allenarci e per passare delle meravigliose feste natalizie.   


Opera Runners Ufficio Stampa

domenica 27 ottobre 2024

Laus Half Marathon Lodi 2024

 


Dopo aver dormito un’ora in più questa notte, è il momento di affrontare questa mattinata in maniera  positiva. Infatti, il tempo è clemente, dopo una settimana di pioggia, e ci lascia la possibilità di partecipare alla Laus Half Marathon, mezza maratona di Lodi, in un clima perfetto per la corsa. Sono coinvolti in questa avventura, dopo le vacanze estive, un bel gruppetto di atleti di Opera Runners: Daniele Gargioni e Sergio Vernocchi per la   Laus Half Marathon 2024 e Marco Cimenti, Raffaele Barberis, Claudio Podlesnik, Florin Pop per la 10k non competitiva.

 

Il percorso della 21K ha avuto il suo svolgimento in città per i primi 10k per poi uscire da essa, costeggiando il fiume Adda per un paio di chilometri ed entrare subito dopo nella campagna lodigiana rientrando in città concludendo in piazza della Vittoria nel pieno centro di Lodi.  Il percorso della 10k si è svolta tutta per le vie della città.

 

Una domenica mattina di corsa, gioia e solidarietà a Lodi con la nona “Laus Half Marathon” partita alle 9.30 in piazza Castello e arrivata in piazza della Vittoria con un totale di duemila partecipanti tra la 21k e la 10k illuminando una mattinata grigia solo nel cielo ma di festa per le strade (pur con qualche comprensibile disagio al traffico).

Tutto bene per gli atleti di Opera Runners che si sono ritrovati, divertiti e corso alle loro possibilità nei due percorsi . Preparandosi alle corse più impegnative di quest'inverno.

 

I commenti:  

DANIELE GARGIONI: << Nelle ultime notti ho ripreso a dormire poco (tutti sappiamo perché). Era la mia prima volta in una mezza maratona e quindi non sapevo che approccio tenere, considerando che ultimamente mi sto allenando poco sui lunghi. Mi sono posto un obiettivo di risultato a mio parere fattibile e così è stato alla fine. Percorso di gara bello e variegato anche come panorami, ho mantenuto un ritmo fluido e tenuto bene di fiato a 5’ a km fino al km 15 poi la stanchezza delle notti e la poca preparazione specifica hanno preso il sopravvento. Chiuso come da programma a 1:50 circa. Direi più che soddisfatto.>>

GARGIONI DANIELE     01:50:58 -   PERSONAL BEST.

 

SERGIO VERNOCHI: << “Sono molto contento di aver partecipato a questa competizione con altri atleti di Opera Runners. Un bel gruppo.

La gara è andata bene, chiusa con qualche secondo in più della LMHM di aprile. Intorno al 14mo km si corre in campagna, passaggio piacevole. Al 20mo, quando ormai vedi la fine, ti si presenta una salita tosta. Difficile tenere il ritmo lì.

Medaglia splendida. Esteticamente una delle più belle ricevute. Ristori post corsa con tanto di raspatura!”>>

VERNOCCHI SERGIO  tempo 01:38:05 - PERSONAL BEST

 

CLAUDIO PODLESNIK: << dunque, bella giornata, bella rimpatriata tra compagni di corsa, era un po' che non correvamo insieme. Gara fatta con lo spirito giusto, molto carino l'arrivo su tappeto rosso nella piazza del centro storico. Sul cronometro, volevo stare sotto i 5' al km, ho fatto 4'50", va bene così. Ciao!>>

 

MARCO CIMENTI: << Non posso che essere soddisfatto di questo risultato. Inaspettato per la condizione, corro meno e senza lavori specifici e per i continui slalom e cambi di direzione tra i partecipanti delle varie distanze. Percorso sempre stimolante, nervoso e divertente tra curve, saliscendi e cavalcavia...L' arrivo in piazza è sempre emozionante!  Tempo 00:38:34

 

BARBERIS: << Bel rientro post estivo lungo, senza allenamento e particolare aspettativa, ma con il gusto di riassaporare il clima da evento gara e la buona compagnia degli amici Runners! Giornata ideale, pure graziati dal meteo. di più non si poteva chiedere!!>>          tempo 43 minuti circa.

 

FLORIN POP: << Bella mattinata, grazie a tutti per la compagnia, la gara è stata bella ed intensa, d’altronde ero quasi fianco a fianco a Cimenti! >> tempo 00:39:15.

 

 

ARRIVO UOMINI 21k

1 PALAMINI MICHELE   G. ALPINISTICO VERTOVESE  01:08:10

2 LOLLO ANTONINO     G. ALPINISTICO VERTOVESE  01:08:48

3 GAMBINO SALVATORE   DK RUNNERS MILANO          01:09:00

 

ARRIVO DONNE 21k

1 BOTTARELLI SARA    FREE-ZONE 01:16:07

2 BERTONE CATHERINE   ATLETICA SANDRO CALVESI 01:19:31

3 ZERBINI SARAH      CAMISANO RUNNING A.S.D.       01:19:45

 

 

Ufficio Stampa Opera Runners

domenica 6 ottobre 2024

EDP LISBONA MARATHON 2024

 


Siamo nella capitale del Portogallo per correre la Lisbon Marathon con il nostro atleta Sergio Vernocchi. La partenza è stata data alle ore 8 del 6 ottobre dalla città di Cascais, correndo poi lungo l’oceano Atlantico, attraversando gli splendidi giardini di Oeiras lungo le rive del Tago, fino al cuore della vecchia Lisbona con una vista straordinaria lungo tutto il percorso. Sergio arriva a questa gara ufficiale del calendario della International Athletics Federation (IAAF) in condizioni non ottimali… diremo anche critiche, ma la voglia di non sprecare quello che ha preparato come allenamento alla competizione e tale che la forza di volontà lo ha spinto a iniziarla.... e finirla.

Ecco le parole di  Sergio: << Sono contento di essere arrivato in fondo sotto le 4 ore. Dopo la gara di Monza, tre settimane fa, ho avuto un problema muscolare che mi ha fermato per una decina di giorni. Lunedì scorso, dopo uno dei pochi lunghi, mi si è bloccata la schiena. Insomma, non ero nelle migliori condizioni. Viste le premesse, volevo solo arrivare in fondo.

Dopo i primi km di rodaggio, intorno al 10mo le gambe andavano. Paesaggisticamente i primi km sono stati spettacolari perché l’Atlantico è proprio a fianco a te.

Fino al 32mo pensavo di arrivare intorno alle 3:30. Poi la pancia mi ha fatto cambiare idea. Pit stop lunghissimo e da lì, la gara è cambiata. Ma va bene così.

Ringrazio le tante persone che mi hanno supportato e quelle che rimesso in piedi e in condizioni di finire questa maratona. >>.  

Sergio termina la sua maratona portoghese con il tempo di 03:51:16.

Bravo, bravo, bravo!

 

Opera Runners - Ufficio stampa

 

domenica 15 settembre 2024

A MONZA LA 30K

 


Monza 15 settembre 2024. MONZA21 è l’appuntamento per salutare con la giusta carica l’arrivo dell’autunno. Questa mattina erano in programma quattro distanze: 30km e 21Km competitive, 10km competitiva e non competitiva e 5Km non competitiva, le quali si svolgeranno all’interno del parco della Reggia di Monza. Il punto di partenza per tutte le distanze è stato adiacente all’Autodromo Nazionale di Monza così come l’arrivo. Purtroppo, quest’anno non si è potuto partire e arrivare all’interno dell’autodromo per i lavori di modifica della pista e questo ha avuto ripercussioni sulle manifestazioni programmate per il mese di settembre. C’è stata qualche delusione da parte dei corridori però si è presto assopita dallo sparo della partenza. Tutti concentratissimi a correre e finire, ognuno per la sua distanza, la gara. Per Opera Runners era presente Sergio Vernocchi che, per la sua preparazione ha voluto provare, cimentandosi, sulla distanza dei 30K. Partenza ottimale come temperatura, 15 gradi, tempo meteo bellissimo, sole, e tantissimi partecipanti … circa 3000.

Sergio è passato ai primi 10K con un tempo di 50 minuti circa con una corsa fluida, cercando di progredire successivamente per i restanti 20k ad un ritmo superiore. Il suo intento era di finire la gara con un tempo di 02:30:00, invece è passato sotto l’arco d’arrivo con il tempo finale di 02:19:53.

Il suo commento: << e mie sensazioni e impressioni sulla gara.

Speravo di chiuderla in 2:30. È andata meglio del previsto. Temperatura ideale per correre. Anche se non si è passati dentro la pista, correrci a fianco, passare sotto la parabolica, sentire qualche auto che gira, valorizza il tracciato.

Fino ai 24km passo buono (intorno ai 4:45), fiato regolare, giusta spinta. Dopo non c’è stato bisogno di pensare “devo rallentare”, ha parlato il mio corpo per me 😅. Arrivare in fondo è stata dura. Ma c’è tanta soddisfazione per il tempo segnato, per me molto buono, in questo ritorno alla gara dopo Copenaghen.>>.

Bravissimo!

 

I primi tre sulla 30K: 1              MUGNOSSO RICCARDO - ATL. VIS NOVA GIUSSANO      -    01:35:18

                                           2             SOFFIENTINI ANDREA       - A.S.D. DINAMO RUNNING     -    01:42:24

                                           3             SELLA MANUEL                    - POL. LIB. CERNUSCHESE      -    01:42:50














Ufficio Stampa

Opera Runners

domenica 26 maggio 2024

GRAZIEEEEEEEEE.......


 

Un successo! Non si può definire in altro modo la                                                  "27^ MARCIA DELLE CASCINE", che si è svolta oggi 26 maggio 2024 a Opera. Questo evento ha messo in luce tutte le migliori qualità del camminare, correre e stare insieme.

Questo successo non sarebbe stato possibile se non ci fosse stato l’aiuto, con il suo patrocinio, del comune di Opera; il supporto essenziale del Corpo di Polizia Locale di Opera, della Protezione Civile di Opera, dei Volontari dei Carabinieri, della Croce Rossa Italiana e di tutte le Associazioni sportive e non che ci hanno supportato. Un ringraziamento particolare agli sponsor che, con il loro concreto aiuto, ci hanno dato la possibilità di dare il massimo nell’organizzazione.  Un grazie ai fotografi che, con le loro macchine, hanno permesso di immortale i momenti più belli dei partecipanti all’evento. All’appoggio totale di iscritti, partner, collaboratori e dirigenti di Opera Runners.

Un grandissimo GRAZIE per la vostra presenza. Una grande squadra non ha bisogno di complimenti, ma la vostra presenza ha reso tutto migliore. Grazie per aver condiviso questa esperienza insieme.

Arrivederci alla 28^ MARCIA DELLE CASCINE.  


Opera Runners A.S.D.

Il presidente  Renato Colombo

 

lunedì 13 maggio 2024

27^ MARCIA DELLE CASCINE

 


Manca poco alla 27^MARCIA DELLE CASCINE organizzata da Opera Runners che, in tutti questi anni, grazie al patrocinio del Comune di Opera, alla collaborazione degli sponsors   e ai vari commercianti del paese, dà    la possibilità ai cittadini di Opera di passare una giornata in pieno divertimento e spensieratezza. Camminando o correndo tra le vie cittadine e alla riscoperta di angoli nascosti del Parco Sud Milano.

Siamo partiti molti anni fa con un’organizzazione della Marcia delle cascine limitata e in modo artigianale, ma piano…piano siamo cresciuti e adesso ci piace vedere la soddisfazione, anno dopo anno, dei partecipanti.

Il nostro intento per la 27^ Marcia delle Cascine è di creare aggregazione, di far vivere appieno il paese e non ultimo di far scoprire e riscoprire la bellezza e l’importanza del movimento (camminata, corsa), specie se lo si può fare in un contesto paesaggistico come quello delle campagne della nostra cittadina.

Durante la marcia i nostri fotografi ti riprenderanno in diversi punti del percorso dandoti modo, poi, di rivedere le foto sul profilo Facebook di Opera Runners.

Partecipa all’evento con lo spirito giusto: quello competitivo; quello per stare bene; quello di stare in compagnia di amici; quello di stare con i propri cari; quello di passare qualche ora in allegria.

Ti aspettiamo domenica 26 maggio in via F.lli Cervi 8/10-Opera presso il campo comunale, alle ore 9.30 per la partenza della:                                                                   27^ Marcia delle Cascine.

Ti ricordiamo che al termine della marcia e dopo avere ritirato la meritata medaglia, potrai fermarti a degustare le salamelle, patatine fritte, wurstel ecc., cucinate dall’associazione Città di Opera. 

Prima della partenza della 27^ Marcia delle Cascine avrai la possibilità di fotografarti con la nostra mascotte la rana CRA!!! 

Ti aspettiamo il 26 maggio alla partenza…e ti ricordiamo… MUOVITI!!!!

 


domenica 5 maggio 2024

Copenaghen Marathon 2024

 


Oggi 5 maggio 2024 si è corsa la maratona di Copenaghen dove Opera Runners era presente con il suo nuovo atleta Sergio Vernocchi. Atleta appassionato, oltre che della corsa su strada, anche di Trail running e alpinismo.

Prima maratona per Sergio che ha scelto la città di Copenaghen quale banco di prova e anche per visitare una bellissima città con i suoi amici.

Il percorso è pianeggiante e attraversa il centro città e i quartieri di, Østerbro, Vesterbro, Nørrebro e Frederiksberg. Si è corso nel cuore di Copenaghen per tutti i 42 chilometri e 162 metri vivendo la città con le scarpe da corsa.

Quindicimila partecipanti e tra questi Sergio Vernocchi, clima perfetto e percorso pianeggiante.

Arriva l’orario della partenza, Sergio è ansioso e non vede il momento di iniziare questa sfida.

Ecco lo sparo, il gruppone parte a razzo e Sergio con loro. Per i primi 5km riesce a correre a 04:40 minuti al km, un po' troppo veloce, però riesce a tenere tra alti e bassi sino al quindicesimo km. chilometro. Alla mezza maratona la svolta…. la stanchezza si fa sentire, la corsa diventa pesante e il tempo sale a 05:20 minuti al km., questo sino al trentesimo km. per poi salire a 05:40 minuti al km., mantenendosi così sino all’arrivo tra.

Sergio termina la sua prima maratona con il tempo di 03:39:36 alla media di 00:05:12 al km.

Super bravo.

Adesso un meritato riposo e lunedì il rientro in Italia, dove Opera l’aspetta.

 

Ufficio stampa Opera Runners

domenica 21 aprile 2024

LA 10K DI MILANO E LA 21K DI PADOVA

 


Su di un percorso privo di pericoli si è svolta sabato 20 aprile 2024 all’idroscalo di Milano la Follow Your Passion 10K. La prima serale della stagione su di un percorso pianeggiante all’interno del bacino dell’idroscalo per un giro e mezzo. Alla partenza tra i 700 iscritti, i due atleti di Opera Runners: Francesco Lodi e Florin Pop.

Serata con un leggero vento freddo che rende la gara perfetta alla corsa come temperatura.

Dei due… uno è carico per fare una bella prestazione, visto il risultato ottenuto nel test fatto la domenica prima, e questo è Florin Pop.

Anche Francesco Lodi non è di meno e anche lui vorrebbe fare risultato.

Partenza alle ore 19.15 puntuali gli atleti di Opera Runners partono decisi con tutto il gruppo di testa e corrono sul lungo rettilineo dell’idroscalo per poi inoltrarsi nel parco nella parte opposta della partenza e del bacino di acqua. Al settimo chilometro si ripassa sotto l’arco della partenza e Florin passa con un ottimo tempo che lo potrebbe portare a ottenere il suo personal best sotto i 40 minuti. Francesco sotto l’arco dei 7k passa qualche minuto dopo e la sua corsa non è bella e fa segno al presidente che lo sta incitando, che non va.

Florin, continua spedito nella sua corsa, sicuro di terminare la gara sotto i 40 minuti, ma invece il suo tempo è inaspettato… 00:38:42 FANTASTICO!

Francesco, purtroppo negli ultimi due chilometri viene preso dai crampi…. si deve fermare in continuazione. Riesce a riprendere finendo affaticato la gara con il tempo di 00:44:47 Bravo.

 

In questa domenica del 21 aprile a Padova a corso, nella mezza maratona cittadina, il nostro runner Claudio Podlesnik.

Corsa che a Claudio piace molto perché ha ricordi particolari di questa città e per il paesaggio.

Partito con passo normale, corre la sua mezza maratona a ritmo costante. Dopo il decimo chilometro incomincia a sentire un po' di stanchezza. Nulla di che. Ancora qualche chilometro e la stanchezza si fa sentire di più ...prende degli integratori per alleviare la fatica, ma non succede nulla. Ormai la sua mente ha deciso di terminare la prova senza esagerare e così è stato. All’arrivo con il tempo di 01:47:45. OK!

 

Ufficio stampa OPERA RUNNERS A.S.D.

domenica 14 aprile 2024

DIECI E MEZZA….

Oggi 14 aprile siamo a San Donato Milanese per la decima edizione della                Run Donato, manifestazione per corridori e camminatori con circa 1500            iscritti bambini compresi e dove partecipano anche i nostri atleti:

 Marco Cimenti e Florin Pop.

Per i nostri atleti, corsa non competitiva, ma cronometrata di 10.450 metri, scelta come test dalla società per verificare il potenziale di corsa e tenuta di Florin Pop.  

Al suo fianco Marco Cimenti che in questa corsa ha fatto da pacer per il compagno. L’obbiettivo da raggiungere per Florin era quello di correre i 10K al di sotto dei 40 minuti.

Partenza alle ore 9 dallo stadio di San Donato con temperatura di 21/22 gradi.

Via… si parte alla velocità concordata precedentemente e Marco, da subito, fa da battistrada a Florin.

Fuori dallo stadio e dalla pista in tartan il percorso si snoda tra le vie di San donato per poi rientrare nello stadio da dove sono partiti. I nostri due atleti procedono benissimo…uno davanti all’altro e sempre sotto i 4 minuti al km. Un attimo di cedimento per Florin al sesto chilometro, ma senza conseguenze.

Cimenti e Pop stanno terminando la loro prova, rientrano nello stadio per gli ultimi 200 metri e Florin Pop è esausto, perché non abituato a questo ritmo; taglia il traguardo con il tempo finale sui 10.450 metri in 00:41:01 che equivale sui 10.000 metri a un risultato finale di 00:39:24. Obbiettivo raggiunto!!!

Bravissimi tutti e due!   

Un altro atleta di Opera Runners ha corso questa mattina alla mezza maratona di Rimini, dove anche qui il caldo l’ha fatto da padrone.

Alla partenza Francesco Lodi che vuole migliorare il suo personale di 01:34:37 sulla distanza. Il percorso è tra le vie di Rimini e il lungo mare. La corsa di Francesco è tranquilla e regolare eseguendo tutti i rifornimenti ai ristori. Però come in tutte queste distanze c’è un punto del chilometraggio dove la stanchezza si fa sentire, e questa è giunta al classico km18. Qualche centinaio di metri per il recupero e poi la ripresa della corsa. La sua prova termina con il tempo di 01:35:25 … peccato. 













Uffio stampa Opera Runners

 

domenica 7 aprile 2024

WIZZ AIR MILANO MARATHON

 



8.500 i partecipanti oggi 7 aprile alla Wizz Air Milano Marathon 2024 tra cui il nostro atleta Luca Biagi.

A Luca piace correre le lunghe distanze e la maratona è la distanza preferita, soprattutto se si corre a Milano. Lui però ha un modo tutto suo di adattare la corsa alla distanza. Prima di tutto parte mentalmente che si deve godere il percorso, il panorama, la giornata, la gente e tutto quello che incontri. Poi la corsa… non è la cosa primaria perché c’è anche la camminata e il ristoro. Infatti, Luca parte con lo zaino dove all’interno c’è acqua e probabilmente anche un panino con il prosciutto. Questo è lo spirito giusto per passare qualche ora con sé stessi e divertirsi. Comunque, Luca ha corso e camminato per le vie di Milano con ritmo costante, passando sotto l’arco d’arrivo con il tempo finale di 04:59:09.

<< Giornata stupenda e arrivato benissimo… il metodo turista funziona...ah ah ah.  La prossima nel 2025. Ciao a tutti.>>

Bravo… così si fa!    

 

Ufficio stampa

Opera Runners

domenica 24 marzo 2024

STRAMILANO 2024

 


Settemila partenti per la mezza maratona della Stramilano oggi 24 marzo 2024, che hanno dato vita a un lungo serpentone per le vie del centro di Milano. Il percorso è di 10km. andata e ritorno di altri 10km. partenza e arrivo Piazza Castello Milano.

Per Opera Runners partecipano: Florin Pop e Claudio Podlesnik. Tutti e due alla ricerca del proprio personale sulla distanza.

Florin parte mantenendo un ritmo un po' sollecitato all’inizio per riuscire, in questo modo, ad abbassare di qualche secondo il tempo al chilometro. Corsa e gara per lui bellissima e soddisfacente, riuscendo nel suo intento terminando la sua mezza in 01:27:09 migliorando di quasi un minuto il suo precedente PB.

Claudio parte fiducioso in questa competizione, anche perché si sente bene e in forma, ma purtroppo non è tutto oro quello che luccica. Alla partenza si aggrega con i pacers dell’ora e quaranta. Tutto bene sino al giro di boa del decimo chilometro, poi stranamente vede i pacers allontanarsi, cerca di recuperare ma nulla da fare. Giunge all’arrivo con il tempo di 01:43:16, in media alle sue prestazioni sulla distanza, moltissimo amareggiato.

Bravissimi! 

Un complimento all’organizzazione della Stramilano che da più di 50 anni fa correre i milanesi e non milanesi.

  

Ufficio Stampa Opera Runners  

domenica 17 marzo 2024

CORRI CON PAPA' 2024

 




Grandi e piccini si sono divertiti questo pomeriggio a Corri con Papà, corsa dedicata alla Festa del Papà del prossimo 19 marzo organizzata da Opera Runners A.S.D.

Prima della cammino corsa si è svolta l’inaugurazione della postazione DAE (defibrillatore) all’esterno della sede della C.R.I. di Opera, donato dalle associazioni Opera Runners e 3F. Alla Partenza sotto l’arco bambini/e con i loro papà, e dopo il conteggio alla rovescia sono scattati correndo e alcuni camminando con la voglia e l’entusiasmo di fare il proprio meglio. 

All’arrivo tutti hanno ritirato la medaglia ricordo e dopo un piccolo ristoro, donato dalla C.R.I. di Opera … piccoli e grandi si sono recati alle giostre del luna park.

Ringraziamo, tutti voi bambini/e , genitori per la partecipazione; il comune di Opera per il patrocinio e la sua rappresentante Sara Rossi; Ottica di Girolamo per la collaborazione e il supporto; la C.R.I. per la presenza sul  percorso e collaborazione; l’Associazione 3F per la collaborazione e il Luna Park.

Adesso vi aspettiamo per la   27^ MARCIA DELLE CASCINE il 26 maggio 2024.

NON MANCATE!

Opera Runners Ufficio Stampa

domenica 3 marzo 2024

3 GARE IN 2 GIORNI

 


Tre gare in città diverse per gli atleti di Opera Runners in questa fine settimana, una a Monza… sabato 2 marzo, una a Bologna e una a Brugherio.

A Monza, ha partecipato Flore Florin Pop cimentandosi in una mezza nel bellissimo parco di Monza. Mattinata fresca con una leggera pioggia. Per questa corsa alla partenza 524 iscritti dove devono percorrere due volte il circuito di 10km e mezzo tra le strade, sentieri e campi del parco. Florin parte motivato perché vuole verificare se gli allenamenti del periodo invernale del 2023 danno il risultato sperato. La pioggia si fa più fitta e l’orologio che segna le importazioni programmate per la gara va in tilt perché l’orologio è touch e le gocce di pioggia influiscono sullo schermo digitale. Pop a quel punto non riesce più a capire se va bene o male e la sua corsa perde fluidità e ritmo. Voleva terminare la sua gara con un tempo intorno a 01:26:00, ma purtroppo invece il risultato è stato di 01:34:17, 89° classifica generale e 14° di categoria. Per lui delusione totale. Farà sicuramente meglio alla Stramilano del 24 marzo. 

A Brugherio, si è svolta l’ultima gara del circuito “Cross per tutti”, dove ha partecipato solo un atleta di Opera Runners: Francesco Lodi. La gara è organizzata dal Gruppo Sportivo Atletica Brugherio, all’interno del Parco Increa, dove si è corso, secondo noi, su uno dei percorsi più belli e impegnativi del circuito. Un percorso nervoso e ricco di saliscendi, che costeggia il lago al centro della cava.  Allo sparo Francesco parte tranquillo in mezzo al gruppo ed entra subito nel ritmo gara. Il percorso come descritto primo è molto impegnativo e il nostro Francesco corre molto bene mantenendo il passo gara, lasciandosi andare nelle discese e accorciando il passo nelle salite. Termina la sua prova al 61° posto in classifica generale e 14° di categoria con il tempo di 00:25:51. Anche lui sta pensando alla Stramilano del 24 marzo


A Bologna, Raffaele Barberis ha partecipato alla mezza maratona denominata “Unipol Run Tune Up Half”, azienda per cui lavora ed è uno degli sponsors della Bologna Marathon. Il percorso è ad anello con partenza da via Indipendenza e arrivo in Piazza Maggiore.

Dopo i primi 8 Km che si sviluppano interamente nel centro storico di Bologna, si esce dal quartiere Santo Stefano, verso San Giacomo fuori le mura. Qui gli atleti hanno affrontato i primi   20 Km caratterizzati da lunghi tratti rettilinei e pochissimi cambi di direzione, passando dai quartieri Savena e San Donato - Vitale, per rientrare, infine, da Corticella e lungo la Bolognina, verso Porto-Saragozza e l’arrivo. Raffaele si è comportato benissimo affrontando la competizione in maniera adeguata. Un pochino stanco per l’alzata mattutina di prim’ora e il tragitto in treno (Freccia Rossa) che, in un’ora o poco più lo ha portato da Milano Rogoredo a Bologna nelle vicinanze della partenza. La corsa è stata costante mantenendo il suo ritmo per tutti i 21km, passando sotto l’arco d’arrivo in 01:31:16. Le sue parole sono state:<< brasato ma soddisfatto>>. Anche lui sarà uno per la Stramilano.

 

 

Ufficio Stampa

Opera Runners

domenica 18 febbraio 2024

QUINTA PROVA….

 

Oggi 18 febbraio siamo a Cinisello Balsamo per la quinta e penultima prova del circuito Cross per tutti. Gli atleti per Opera Runners sono: Marco Cimenti, Daniele Gargioni e Francesco Lodi.

Il percorso si snoda interamente all’interno dello scenario naturalistico del Parco Grugnotorto Villoresi, 800 ettari di verde che abbracciano ben sette comuni della provincia di Milano e di Monza-Brianza. Molto pianeggiante e scorrevole, non è un percorso particolarmente insidioso; con pochi dislivelli in gran parte dovuti a piccoli dossi naturali con improvvisi e repentini cambi di ritmo.

Quella di Cinisello Balsamo si può ritenere una prova relativamente veloce e molto pianeggiante dove i nostri atleti si sono comportati benissimo.

 

Marco Cimenti, ha corso senza problemi cercando di migliorarsi notevolmente sia sull’andatura sia per un posto in classifica.

Classifica generale 45°, posto cat. 5°, tempo 00:22:06.  

 

Francesco Lodi ha corso tranquillo mantenendo il suo passo gara per tutti i 6km.

Classifica generale 69°, posto cat. 11°, tempo 00:23:54.  

 

Daniele Gargioni, ha sempre qualche problemino di stanchezza nell’ultimo chilometro del percorso, ma come al solito stringe i denti e finisce la sua gara.

Classifica generale 84°, posto cat. 13°, tempo 00:27:15.  

 

Ci complimentiamo con l’Atletica Cinisello per l’organizzazione  e siamo felici che tante bambine e tanti bambini  partecipino al Cross per tutti.

Adesso ci si ferma per una settimana per poi riprendere il 3 marzo con l’ultima corsa a Brugherio.   

 

 

Ufficio Stampa

Runner Runners