FINALMENTE UN VERO CROSS

 

Oggi 26 gennaio. In una mattinata umida e piovosa è iniziata la seconda tappa del circuito “Cross per tutti” a Cesano Maderno.

Nella seconda gara hanno partecipato i nostri due atleti Francesco Lodi e Daniele Gargioni.

Percorso di 2km da percorrere per 3 volte, bellissimo campo di gara perché ricoperto quasi completamente di acqua e palta… il così detto piciupaciu.  Tipico e adatto alla vera corsa campestre, dove gli atleti di Opera Runners hanno dato il meglio di loro tra i tratti piani e i numerosi avvallamenti con pozze piene di acqua che arrivavano al ginocchio per i più alti, alla vita per i meno alti, da superare con qualche difficoltà. Curve dolci e improvvise che purtroppo con la fatica odierna vengono affrontate con poca determinazione e il cambio di ritmo di mette in difficoltà. Affaticati e bagnati i due runners di Opera Runners terminano questi 6km della seconda tappa del circuito: Francesco Lodi – 00:31:03 11° di categoria; Daniele Gargioni – 00:33:13 8° di categoria.

Francesco:<< Oggi si può proprio chiamare Cross o Campestre come si chiamava ai miei tempi... Fango ... Acqua... Un divertimento puro... Insieme alla sana fatica... Oggi non si guardava l’orologio... Ma si correva e basta... Uno spettacolo>>.

Daniele: << Percorso da vera campestre, fangoso accidentato con continui saliscendi. Fatica grandissima ma grande soddisfazione a chiuderla. Peccato per la volata finale in cui non ho superato quello davanti per un soffio>>.

Abbiamo un po' di rammarico perché il piccolo  Alessandro Lodi non ha potuto correre per il cattivo tempo atmosferico di questa mattina. Giusto che sia stato così. Prima la salute. Lo vedremo sul campo di gara alla prossima di Cinisello Balsamo.

Bravissimi tutti i partecipanti e pensiamo che oggi sia stato veramente un bellissimo divertimento faticoso.

 

Opera Runners ufficio stampa 

 

CROSS A CESANO MADERNO

 Oggi 14 gennaio a Cesano Maderno, temperatura zero gradi, inizia il circuito Cross per tutti. Partecipano tre nostri atleti: Marco Cimenti, Daniele Gargioni e Francesco Lodi, cimentandosi su un tracciato di 2km ricavato tra i campi di proprietà della società farmaceutica Bracco. È il tipico tracciato adatto alla corsa campestre, interamente sterrato e intervallato da continui dossi e avvallamenti naturali, dove gli atleti di Opera Runners, in questa prima gara, hanno avuto qualche difficolta per il terreno leggermente duro e scivoloso e per il cambiamento di ritmo dovuto alle curve a gomito.

La corsa di Marco Cimenti è stata fluida e costante, senza cercare il risultato ma svolta solo per riprendere il sapore della competizione agonistica che gli mancava da quasi due anni. Buono il finale.    Pos. 64 pos/cat.10 tempo 00:24:14.

Francesco Lodi, atleta in forma, la sua corsa è stata un attimino problematica per non avere corso subito con il ritmo gara. Però Il suo passo dopo il primo giro del percorso è ritornato fluido riuscendo a mantenerlo per i restanti due giri e arrivando sotto l’arco del traguardo poco affaticato. Ottimo.  Pos. 88 pos/cat. 14 tempo 00:25:24.

Daniele Gargioni, si approccia a questo cross con poco allenamento, fatto in settimana nelle gambe, e il percorso impegnativo glie l’ha fatto sentire a livello fisico. Partito discretamente, perde subito terreno nei confronti degli altri partecipanti e la sua corsa si appesantisce costantemente terminando la sua gara affaticato. Pos.126 pos/cat. 27 tempo 00:28:50.

Bravi tutti!

La prossima gara del Cross per tutti a Canegrate il 21 gennaio 2024 sarà sicuramente più performante e affrontata con grinta e determinazione.

Opera Runners

Ufficio stampa

GARA 2 CESANO MADERNO

 

Cesano Maderno 30.01.2022 . Tutto pronto e pronti per  gara 2 del circuito CROSS per TUTTI 2022. Bellissima mattinata con un sole che illumina e scalda il bellissimo percorso. Sul campo di gara per Opera Runners:  Raffaele Barberis e Daniele Gargioni (atleti), Roberto Scotti e Renato Colombo ( allenatore e presidente della società).

Il cross di questa mattina è stato organizzato dall'Atletica Cesano Maderno e si svolge su un percorso piuttosto ondulato all'interno di un anfiteatro con fondo principalmente erboso.

Inizia la gara, si alza un po' di vento, Raffaele e Daniele partono di grande lena districandosi in mezzo al gruppo per riuscire a prendere le posizioni migliori. Dopo 100mt. di rettilineo inizia la prima discesa e subito dopo un bella ripida salita e a questo punto i partecipanti incominciano a sgranarsi. I primi corrono con passo leggero ed essendo di un’altra categoria hanno a loro vantaggio la gioventù. I nostri atleti si dividono e Raffaele, al suo secondo cross, è più in gamba e incomincia mantenere il suo ritmo gara dopo circa 1km. Daniele, anche lui al secondo cross, impiega un po' di più  a carburare ma poi riesce a correre con un ritmo decente.

Il nostro allenatore Roberto, segue la corsa da una parte all’altra del percorso, incitando e consigliando all’occorrenza  i nostri due runners.

Al secondo dei tre giri del percorso gli atleti di Opera Runners incominciano a sentire la fatica nelle gambe … il fiato diventa pesante per i continui sali-scendi e gala il ritmo.

L’ultimo giro di 2km per Raffaele è costante e termina la gara al 42°posto in classifica generale, 8°di categoria SM45 con il tempo di 00:25:52.   

Daniele invece sente molto la fatica … stringe i denti e termina la sua gara al 60° posto in classifica generale,13°di categoria SM con il tempo di 00:29:39.

 

Vince 6km maschile: Melloni Edoardo  

ATHLETIC CLUB 96 ALPERIA   00:19:19

Vince 6km femminile: Gradizzi Silvia

CUS PRO PATRIA MILANO 00:14:44    
 

Tutti soddisfatti si ritorna a casa e ci si prepara per la prossima di Lissone.

 

IL RITORNO DEL "GRINTA" E IL GIRO DEL LAGO

Domenica 24 settembre 2017 si è disputata a Cesano Maderno la classica Corrincesano, manifestazione cittadina con svariate formule tra cui una competitiva di 9,9 km a cui ha preso parte il nostro Andrea Astolfi. Nonostante venga da un periodo ricco di soddisfazioni in termini di posizionamento e primati personali, Andrea ha avuto nelle ultime due uscite dei piccoli scompensi fisici che gli hanno reso difficile la gestione ottimale della gara , problemi che sembrano essere del tutto archiviati dopo la bella prova di domenica. Approccia nel migliore dei modi la competizione che risulta da subito molto tattica con tre, quattro atleti che sgomitano fianco a fianco creando il vuoto alle loro spalle. Le gambe che girano a mille, l'ottima fase respiratoria e il pieno controllo della gara lo fanno passare ai 5000 metri in 16'05", momento in cui rimane solo col primo atleta con il quale ingaggia una gara nella gara. Andrea lo studia, tasta il terreno, mette pressione al suo diretto avversario in più riprese, il capofila fino a quel momento ora sembra patire tale atteggiamento, risulta chiaramente in affanno tant'è che a 500 metri dall'arrivo deve cedere il passo al nostro Andrea che innesta la marcia di sorpasso e sfuma via più veloce della sua canotta gonfiata dal vento e tagliando il traguardo per primo in 32'06"

 

 

 

 

 

 

 

Nella stessa mattinata, a una sessantina di chilometri da Cesano Maderno, si è disputata una bella gara che anno dopo anno riscuote sempre più successo, Il Giro del Lago di Varese giunta alla settima edizione. Per Città di Opera ai nastri di partenza c'erano Astrid Gagliardi, Domenico Castaldo e Alessandro Bressani tutti e tre reduci da un'altra importante gara che li ha visti protagonisti, la Mezza di Monza dove hanno ottenuto tre Personal Best. Bella la location per questi km 24,300 dove i nostri tre atleti hanno dato linfa a tutte l' energie rimaste in corpo dopo le ultime impegnative uscite riuscendo a tirar fuori altrettante ottime prestazioni. Astrid chiude in 1h54'19" il suo giro ottenendo il settimo posto assoluto che gli è valso la premiazione, a pochi minuti di distanza si piazza Domenico in 1h58'25" , mentre ferma il cronometro a 2h06'56" Alessandro. 

 

Luca Bordenga

Ufficio Stampa