MERAVIGLIOSA MARCIA 2023

Possiamo dire che la 26^ Marcia delle Cascine questa mattina 28 maggio, si è svolta fantasticamente.

Una mattinata all’insegna del sole ha accolto i partecipanti presso il campo sportivo di Opera, tutti carichi e pronti per completare il proprio percorso scelto: giallo di 7km. o blu di 10Km.

Alle ore 9,30 dopo i ringraziamenti agli sponsor, alle varie associazioni, alle istituzioni, le istruzioni sul percorso e un minuto di silenzio per onorare le vittime dell’alluvione dell’Emilia-Romagna e poi il via.

Una lunga fila composta di persone di ogni età, famiglie con bambini piccoli e grandi e come da tradizione donne in dolce attesa…. Auguroni!

Dopo la camminata/corsa nelle meraviglie della campagna di Opera, circa 800 iscritti hanno concluso la marcia passando sotto l’arco gonfiabile dell’arrivo, ricevendo la ricompensa… la medaglia dell’evento.

 Un piccolo ristoro e dopo… salamelle e patatine fritte hanno concluso in pieno spirito di spensieratezza la

26^ MARCIA DELLE CASCINE.

Opera Runners ringrazia tutti i partecipanti e dà appuntamento il prossimo maggio 2024 alla

27^ MARCIA DELLE CASCINE.

Buona corsa a tutti!

 

I TRE DELLA TEN-K

 

I TRE DELLA TEN-K

6 MAGGIO 2023, Siamo all’Idroscalo di Milano per la prima gara serale della stagione: la “IDROSCALO TEN-K”, (IL MARE DI MILANO).

Una corsa competitiva e non, dove il percorso, costeggia il bacino dell’idroscalo. Tanti partecipanti tra cui i nostri: Raffaele Barberis, Francesco Lodi e Florin Flore Pop.  

La partenza è fissata per le ore 19 e prima di partire bisogna fare il così detto  riscaldamento. La temperatura si aggirava sui ventinove gradi e i nostri tre atleti lo hanno eseguito tranquillamente e spensieratamente, sapendo che la gara di Milano era di preparazione alle prossime e future competizioni.

Raffaele, Francesco e Florin sono stati ligi ai consigli dati dall’allenatore Roberto Scotti, correndo senza forzare e stando molto attenti a non crearsi problemi futuri...cioè gli infortuni.

Ad accoglierli sotto l'arco di arrivo il presidente di Opera Runners, Renato Colombo che li ha elogiati per la loro prestazione.

TEMPI FINALI

BARBERIS RAFFAELE        00:42:41

POP FLORIN                        00:43:58

LODI FRANCESCO              00:45:09

 

Ufficio stampa

Opera Runnes A.S.D.

26^ MARCIA DELLE CASCINE

 

Tutti pronti per il 28 maggio 2023? Partiamo come sempre con i ringraziamenti e li facciamo prima di tutti al Comune di Opera   per     il prezioso patrocinio, alle aziende e   ai vari commercianti del territorio che      da anni ci aiutano a realizzare la  MARCIA DELLE CASCINE, giunta quest’anno alla 26ª edizione; a tutti voi che partecipate e ci date la gioia e la voglia di riproporre ogni anno questa bellissima festa.

La 26^ Marcia delle Cascine non è competitiva, ma una manifestazione dove si può camminare e correre in pieno divertimento e spensieratezza tra le vie e le campagne di Opera, riscoprendo le bellezze delle cascine ancora esistenti, il campo da golf Le Rovedine di Noverasco e la bellissima e famosa Abbazia di Mirasole.

Oggi la 26^ Marcia delle Cascine, è un evento dedicato all’aggregazione che fa scoprire e riscoprire la terapia benefica del camminare, del correre e di quanto sia importante il movimento nella quotidianità, specie se lo si può fare in un contesto meraviglioso come il nostro territorio.

La 26^ Marcia delle Cascine si sviluppa su due percorsi: uno da 7km. e uno da 10km. con partenza e arrivo dal campo comunale di via F.lli Cervi, Opera.

Al termine della cammino/corsa passando sotto l’arco d’arrivo sarete premiati con la medaglia dell’evento (sino ad esaurimento scorte).

L’iscrizione alla 26^ Marcia delle Cascine potrà essere effettuata, esclusivamente, presso OTTICA DI GIROLAMO in via Cavour 11, Opera.   

Vi aspettiamo numerosi alla partenza domenica 28 maggio per rendere indimenticabile la 26^ Marcia delle Cascine, dove avrai la possibilità di fare uno “scatto” con la mascotte: la rana CRA!!!  

Tutte le informazioni necessarie le trovi sulla locandina dell’evento.

  

OPERA RUNNERS A.S.D. vi aspetta, MUOVETEVI!!!!

LA MIA MILANO MARATHON 2023

La 21° Enel Milano Marathon da molti anni offre ai runner un’occasione unica di correre al massimo delle loro capacità e ottenere la loro migliore prestazione all’interno del tracciato di gara ad anello con partenza e arrivo in Corso Venezia. Il percorso viene migliorato anno dopo anno dagli organizzatori, per offrire a tutti i partecipanti di conciliare le esigenze di scorrevolezza dei top runner e per gli amatori la possibilità di ammirare le bellezze della città di Milano.

Così è stato per il nostro atleta Luca Biagi, che dopo due anni di fermo e avendo anche a disposizione il pettorale non utilizzato nell’anno 2020 per la nota pandemia dovuta al coronavirus Covid 19. Luca ha deciso nel 2023 di finalizzare, in questa Domenica delle Palme, quello che non era riuscito a fare negli anni precedenti.

Tutto deciso nell’ultima settimana del mese di marzo: prima con la visita d’idoneità sportiva e poi iscrizione. Ok tutto a posto possiamo partire! Luca questa mattina si è presentato sulla griglia di partenza in ultima fila, pimpante… felice e consapevole di quello che poteva dare, anche perché    aveva deciso precedentemente, parlando con la società, di partire corricchiando e poi dopo uno o due chilometri camminando, ripetendo ogni volta. Così ha fatto sino all’arrivo. Luca Biagi è stato SUPER BRAVO terminando la sua Maratona nel tempo di

  

Per gli uomini vince il debuttante ugandese Andrew Kwemoi in 02:07:14, battendo il keniano Timothy Kipkorir Kattam 02:07:53, e il ruandese John Hakizimana 02:08:18.  Il primo italiano è Yeman Crippa, anche lui all'esordio, quinto in 02:08:57.

Alle donne il successo è andato alla keniana Sharon Jemutai Cherop, con 02:26:13, la prima donna italiana è Federica Sugamiele, ottava con 02:34:08.

Filmato arrivi: MILANO MARATHON 2023 - 21° ENEL MILANO MARATHON - YouTube

 

Ufficio stampa

Opera Runners

 

CORRI CON PAPA’ 2023

 

A Opera questa mattina un sole tiepido ha accolto i partecipanti per la tradizionale corsa del 19 marzo “Corri con Papà”. I preparativi sono iniziati alle ore 9 del mattino con l’istallazione dell’arco gonfiabile per la partenza e via… via.. tutte le altre cose. Alle ore 10 incominciano ad arrivare i primi papà con i loro figli /e inizia la distribuzione dei pettorali con le spille. Più il tempo passa più lo spazio adibito per la partenza si riempie con bambini/e che strepitano per poter partire. Ore 10.30, dopo i rituali saluti ai partecipanti i ringraziamenti agli sponsor e al Comune di Opera per il patrocinio, il via. Tutti i bambini/e in prima fila partono a razzo e come al solito i loro genitori non riescono  stargli dietro, mancanza di allenamento? Non sono in forma? No …sono proprio i piccoli e le piccole che hanno una vivacità pazzesca che non riesci proprio a competere con loro. Tutti felici e contenti fanno il percorso a loro più congeniale: il chilometro e mezzo o i due chilometri e mezzo e sul rettilineo di arrivo danno il tutto di se per passare sotto l’arco il più velocemente possibile dove gli viene consegnata la meritata medaglia sia a tutti loro che ai loro papà. Ristoro con acqua e biscotti e poi tutti contenti a casa per una doccia e festeggiare il Papà!

Noi di Opera Runners ci siamo divertiti e voi?

Alla prossima, cioè il 28 maggio 2023 per la 26 MARCIA DELLE CASCINE.

Ciao.

LA PRIMA 10 DELLA STAGIONE

 

Oggi domenica 12 marzo siamo a Milano per la “33° Trofeo Sempione”,  gara di 10km. competitiva,  organizzata da Road Runners Club Milano e Sportitude, con svolgimento  all'interno e intorno al Parco Sempione di Milano sviluppato su un percorso da 5km. da ripetere due volte e con distanze non competitive di 5 e 10 chilometri.

Presenti e accompagnatori di eccezione per il nostro Francesco Lodi: suo figlio Alberto di cinque anni e suo padre Alberto, giunto dal Molise.  La giornata è stupenda, molti iscritti alle varie gare… tante famiglie con bambini e tra queste troviamo anche Claudio Podlesnik con i suoi tre figli che partecipano alla 5km. non competitiva. L’Arena di Milano è il posto ideale per questo tipo di manifestazione dove i bambini corrono felici e senza pericolo sulla pista di atletica leggera e i genitori con loro.

Adesso la gara: Francesco ha il suo programma di gara (deve terminare i 10km sotto i 45 minuti); la partenza è in perfetta tranquillità come la sua corsa e ai primi 5km Francesco passa sotto l’arco con il tempo di 22:37 al limite per finire la corsa sotto i 45minuti. Nel secondi 5km si incominciano a far sentire alcuni dolorini ai muscoli adduttori, che non hanno ancora smaltito le gare cross precedenti, Francesco stringe i denti e continua, la respirazione è buona, ma purtroppo all’ultimo chilometro la sua media di corsa si alza  e termina con il tempo di 45:59. All’arrivo Francesco è accolto con un abbraccio dal suo piccolo Alessandro che insieme poi fanno alcuni metri di corsa insieme.

Anche se il risultato prefissato non è stato raggiunto…bravo! 

Segnaliamo che il 19 marzo ci sarà “Corri con Papà”, la cammino/corsa organizzata da Opera Runners, dedicata alla festa del papà ma dove possono partecipare anche le mamme e chi lo desidera.

Vi aspettiamo!

 

Ufficio Stampa

Opera Runners

L’ULTIMA A BRUGHERIO

 

Presenti oggi 5 marzo 2023 a questa ultima tappa del Cross per tutti a Brugherio i nostri: Renato Colombo, Roberto Scotti e Francesco Lodi. Naturalmente chi corre è solamente Francesco, mentre Il Presidente Colombo e il preparatore/allenatore Scotti sono lì per assistere e incitare l’atleta di Opera Runners. Il posto è bellissimo come anche il percorso, inserito nel verde del parco Increa a Brugherio. Percorso pianeggiante, collinare con continui saliscendi e costeggiante il laghetto al centro della cava all’interno sempre del parco. Preparazione della gara inizia sempre con un buon caffè bevuto al banco del bar sito nelle vicinanze dell’arco delle partenze. Riscaldamento per Francesco a basso ritmo e poi…via  all’interno del recinto gara per partenza.  Partiti… come sempre Francesco, rimane i fondo al gruppo per non sprecare energie preziose che serviranno a completare i 6km. di gara. Incominciano da subito i saliscendi e i cambi di ritmo attraversando poi un punto boscoso e dopo una discesa che porta al suggestivo costeggiare il laghetto . Francesco sente i muscoli che incominciano a contrarsi, ma al momento senza preoccuparlo. Durante la gara è in compagnia di Michele Colombo della società Onda Verde, che ha il suo stesso passo di corsa, e insieme aiutandosi a tirare un po’ per uno. Al secondo giro, cioè al quarto chilometro, l’irrigidimento dei muscoli di Francesco incominciano ad essere più frequenti, però essendo vicino alla conclusione stringe i denti e continua. All’ultimo giro i due compagni di corsa sono ancora insieme e il traguardo è alle porte, Francesco negli ultimi 60 metri dall’arrivo, raccogliendo le ultime forze rimaste, effettua uno scatto lasciando sul posto Michele e termina il cross di Brugherio con il tempo di 27:10. 

Dopo la gara i muscoli adduttori di Francesco Lodi sono  sempre più contratti e le gambe incominciano a far maluccio, ma dopo una bella doccia e un buon riposo tutto tornerà come prima e sarà pronto per altre gare.

Un grazie di cuore agli atleti di Opera Runners che hanno permesso alla Società di partecipare al circuito “Cross per tutti” 2023, ottenendo  un piazzamento di tutto rispetto tra le società partecipanti.

Ufficio Stampa

Opera Runners