SALOMON CITY TRAIL

Una bellissima mattinata, oggi primo giorno d’autunno, a Milano per la prima Salomon City Trail e la classica Innovation Running, dove i nostri atleti hanno partecipato in numero ridotto alla Salomon e con tutte donne alla Innovation. Umido tropicale sia alla partenza che durante la gara e soprattutto all’arrivo, dove con 1:37:17 Dario Rognoni ha dominato la competizione dando un distacco di cinque minuti al secondo arrivato il palermitano  Filippo Lo Piccolo , terzo  Jacopo Caracci.

I runners di Città di Opera Domenico Startari e Paolo Montisci sono arrivati stremati all’arrivo.

Bello e vario il percorso della Trail 26k e della staffetta 30k.

Per l’Innovation Running le nostre cinque donne partecipanti hanno completato il percorso di 6k in tempi diversi anche perché la maggior parte ha passeggiato godendosi a pieno il sole della mattinata.

Le foto sono pubblicate sul sito. Cliccare FOTO.

SI RICOMINCIA

Un grande ciao a tutti e ben ritrovati!

Nello scorso mese di agosto il gruppo è stato quasi fermo e poco attivo sul territorio, tranne alcune corsette di poco conto fatte in collina. In questo mese di settembre, quindi… ci dobbiamo mettere in forma e smaltire i chili di troppo accumulati durante le vacanze.

Il programma è il seguente:

- 07 settembre, la 38^ STRALOCATE  AVISINA a Locate di Triulzi (Mi).

http://www.podismolombardo.it/volantini_2014/locate_di_triulzi_7_settembre.pdf

 

- 14 settembre, la 10k MEMORIAL BETTY MELETIOU A Basiglio (Mi), questa seconda edizione sarà sia per staffetta 5x2k sia per  i 10k singoli .

http://www.esosport.it/dettaglio-news.asp/info_10k-memorial-betty-meletiou-2014/10k-memorial-betty-meletiou-2014.html

 

- 14 settembre, la 11^ MEZZA DI MONZA a Monza (MB).

 

http://www.mezzadimonza.it/iscrizione_20c5.html

 

- 21 settembre, la 4° edizione della SALOMON CITY TRAIL MILANO, staffetta e singoli  su 25k.

http://www.salomoncitytrailmilano.it/

 

AVVISO: il 15 agosto il nostro profilo Facebook è stato cancellato; non siamo riusciti a capire bene per quale motivo. Comunque, abbiamo aperto un nuovo profilo, dove stiamo già inserendo notizie e foto. Purtroppo non siamo riusciti a recuperare tutti gli amici. Vi chiediamo quindi di verificare se la vostra amicizia è inserita interrogando:  trova i tuoi amici “ Città di Opera Runners (gruppo)”, oppure clicca nel menù <<FACEBOOK>>.

CAMBIO DI FACEBOOK

In questi giorni il social network ha deciso di cancellare il nostro vecchio profilo per motivi probabilmente di condizioni d'uso. Abbiamo quindi provveduto ad aprire un nuovo profilo su FB, dove inseriamo notizie avvenimenti ed altro.

Se volete continuare a seguirci, vi chiediamo  una nuova amicizia  sul nuovo profilo cliccando il menu << SU FACEBOOK >>.

Vi ringraziamo e ci scusiamo per l' inconveniente.  

LA NOSTRA CORSA

 

Il primo giugno si è svolta la diciannovesima Marcia delle Cascine, la manifestazione che unendo l’utile al dilettevole permette a tutti i partecipanti di mantenersi in forma e trascorrere delle ore all’aria aperta sotto il vigile controllo dei runners di Città di Opera A.S.D e dei volontari del comitato provinciale di Opera della Croce Rossa che hanno fornito assistenza alla gara insieme agli agenti della Polizia Locale ed ai volontari della Protezione Civile. Attraverso percorsi adatti a tutti i gusti e a tutte le gambe, i partecipanti hanno potuto scegliere tra 5, 10 o 15 chilometri di marcia. Come sempre il divertimento è stato tanto così come le iscrizioni – circa 1000 – che hanno evidenziano come la Marcia delle Cascine sia tornata ad essere, dopo molti anni di letargo, un appuntamento intergenerazionale, un momento per abbattere le barriere date dall’età e trascorrere delle ore in compagnia di amici, coetanei e soprattutto, per chi la correva da ragazzo, con le nuove famiglie ed i propri figli. Non sono mancati, tra i tanti iscritti, anche i fedeli amici a quattro zampe con un percorso dedicato. Al termine della manifestazione premi e salamelle per tutti. Ma oltre allo sport e al divertimento, la Marcia delle Cascine, quest’anno, ha aggiunto anche un’attenzione particolare al sociale. Infatti la sezione Runners, gli organizzatori del grande evento,  Città di Opera a.s.d. ha donato alla Croce Rossa una bicicletta che va ad ampliare la flotta dell’unità E-bike mentre, i soldi raccolti come offerta durante la manifestazione serviranno ad allestirla con tutti gli accessori del caso.

Quando si dice unire l’utile al dilettevole…

MESE DI MAGGIO

Maggio è stato il mese finale per le rifiniture alla 19^ Marcia delle Cascine.  Prima di questa però abbiamo partecipato con i nostri atleti ad alcune competizioni nella zona sud est di Milano.

La "Corri Lambro", percorso all’interno del parco Lambro di fronte all’aeroporto Forlanini di Milano. Circuito di 7 km. senza problemi per tutti i partecipanti , dove ha visto la vittoria di Dario Rognoni  del Cus Pro Pratia con il tempo di 22:04 ; i partecipanti di Città di Opera  hanno ottenuto piazzamenti onorevoli in linea con la preparazione fatta.

Il Giro da Paura, 6 km. interno al laghetto dell’Idroscalo di Milano con una temperatura appena… appena… calda ma gradevole. Partenza all’interno del parco e arrivo invece: dentro il bellissimo complesso del centro sportivo dell’aeronautica, dove si poteva, finita la gara, magiare e poi ballare al modico prezzo di 20 euro. La nostra partecipazione è stata numerosissima, anche per seguire il nostro leader e collaboratore Dario Rognoni che anche questa volta ha vinto per la terza volta.

Ultima fatica la 19^ MARCIA DELLE CASCINE che non si è svolta in maggio ma… il primo di giugno.

Mattinata fantastica stupenda i partecipanti, circa 1000, che tra adulti e bambini hanno percorso i tre tracciati: da 5, 10, 15k, chi camminando … chi correndo. All’interno del parco sud Milano hanno potuto ammirare le bellezze del Golf le Rovedine di Noverasco, l’Abbazia di Mirasole e le cascine che si trovavano lungo il tragitto. All’arrivo ai partecipanti è stata offerta la medaglia commemorativa della manifestazione e un magnifico e corposo ristoro con salamellata finale.

Le numerose foto, circa 4000 totali, sono scattate da più fotografi  volontari che ringraziamo e che invitiamo ad aiutarci anche per il 2015.

Alla prossima e buona corsa a tutti.

LA PARTENZA DELLA 19^ MARCIA DELLE CASCINE

I NUMEROSI TRAGUARDI DEI RUNNERS

E’ un susseguirsi di successi quelli registrati dalla sezione Runners dell’associazione sportiva Città di Opera: nelle varie iniziative a cui i runners operesi hanno partecipato è sempre stato tagliato il traguardo raggiungendo gli obiettivi preposti. Il palmares dell’associazione, quindi, si arricchisce di nuovi titoli ma anche ottimi risultati a livello di partecipazione. L’ultimo esempio è quello relativo all’iniziativa svoltasi domenica 13 aprile: Corri con Noi. Sulla ciclabile che attraversa le campagne operesi, i runners si sono messi a disposizione della cittadinanza dando loro consigli e avvicinandoli al mondo della corsa e ai suoi benefici. Ma andiamo con ordine:

 

RUN DONATO

Obiettivo raggiunto!  nella prima settimana di aprile  la sezione Runners è riuscita a  portare sul podio al terzo posto di categoria, Lucia Bongiovanni

 

MILANO MARATHON

Obiettivo raggiunto! Sergio Bruni è riuscito a finire con sofferenza e soddisfazione la sua prima maratona in 03:51:03 classificandosi in 1637a posizione, 360° di categoria su 3555 partecipanti. Vincitore della maratona è stato il keniano Kiprop Francis con il tempo di 02:08:51.

 

RELAY MARATHON DI MILANO

Obiettivo raggiunto!  Città di Opera ha partecipato con due staffette. La prima composta da: Domenico Startari, Carlo Pazienza, Maurizio Nieli e Francesco Gangemi, ha conquistato il 16° posto in classifica generale con il tempo di 02:44:10 battendo di ben diciannove minuti quello precedente. La seconda staffetta di Città di Opera composta da: Paolo Montisci, Luca Cremonesi, Gianpiero Enrialti e Agostino Coppolino, ha corso per l’Ottica Di Girolamo e si è classificata alla 79a posizione con il tempo di 03:07:31 su 2200 circa staffette partecipanti.

 

VIRGIN LONDON MARATHON

Obiettivo raggiunto!  Paolo Montisci ha ottenuto il tempo di 03:32:54, classificandosi al 4747° posto assoluto e 997° di categoria. La cosa più bella però è stata il pre-gara dove Paolo ha postato su FB queste parole “Ed alla fine, il momento è arrivato: eccomi pronto a indossare la maglia col pettorale della London Marathon, un sogno lungamente inseguito e prossimo a realizzarsi. Cmq vada, sarà un giorno che non dimenticherò mai, per la mia passione di…. Altro”.

Nella foto a sinistra Nicolas Meletiou imprenditore di Opera con Esosport,  al centro Paolo Montisci, a destra Pier Giovanni Poli vincitore della Maratona di New york nel 1986, argento agli Europei del 1990e bronzo in Coppa del Mondo e Coppa Europa in Maratona.