MESE DI MAGGIO

Maggio è stato il mese finale per le rifiniture alla 19^ Marcia delle Cascine.  Prima di questa però abbiamo partecipato con i nostri atleti ad alcune competizioni nella zona sud est di Milano.

La "Corri Lambro", percorso all’interno del parco Lambro di fronte all’aeroporto Forlanini di Milano. Circuito di 7 km. senza problemi per tutti i partecipanti , dove ha visto la vittoria di Dario Rognoni  del Cus Pro Pratia con il tempo di 22:04 ; i partecipanti di Città di Opera  hanno ottenuto piazzamenti onorevoli in linea con la preparazione fatta.

Il Giro da Paura, 6 km. interno al laghetto dell’Idroscalo di Milano con una temperatura appena… appena… calda ma gradevole. Partenza all’interno del parco e arrivo invece: dentro il bellissimo complesso del centro sportivo dell’aeronautica, dove si poteva, finita la gara, magiare e poi ballare al modico prezzo di 20 euro. La nostra partecipazione è stata numerosissima, anche per seguire il nostro leader e collaboratore Dario Rognoni che anche questa volta ha vinto per la terza volta.

Ultima fatica la 19^ MARCIA DELLE CASCINE che non si è svolta in maggio ma… il primo di giugno.

Mattinata fantastica stupenda i partecipanti, circa 1000, che tra adulti e bambini hanno percorso i tre tracciati: da 5, 10, 15k, chi camminando … chi correndo. All’interno del parco sud Milano hanno potuto ammirare le bellezze del Golf le Rovedine di Noverasco, l’Abbazia di Mirasole e le cascine che si trovavano lungo il tragitto. All’arrivo ai partecipanti è stata offerta la medaglia commemorativa della manifestazione e un magnifico e corposo ristoro con salamellata finale.

Le numerose foto, circa 4000 totali, sono scattate da più fotografi  volontari che ringraziamo e che invitiamo ad aiutarci anche per il 2015.

Alla prossima e buona corsa a tutti.

LA PARTENZA DELLA 19^ MARCIA DELLE CASCINE

I NUMEROSI TRAGUARDI DEI RUNNERS

E’ un susseguirsi di successi quelli registrati dalla sezione Runners dell’associazione sportiva Città di Opera: nelle varie iniziative a cui i runners operesi hanno partecipato è sempre stato tagliato il traguardo raggiungendo gli obiettivi preposti. Il palmares dell’associazione, quindi, si arricchisce di nuovi titoli ma anche ottimi risultati a livello di partecipazione. L’ultimo esempio è quello relativo all’iniziativa svoltasi domenica 13 aprile: Corri con Noi. Sulla ciclabile che attraversa le campagne operesi, i runners si sono messi a disposizione della cittadinanza dando loro consigli e avvicinandoli al mondo della corsa e ai suoi benefici. Ma andiamo con ordine:

 

RUN DONATO

Obiettivo raggiunto!  nella prima settimana di aprile  la sezione Runners è riuscita a  portare sul podio al terzo posto di categoria, Lucia Bongiovanni

 

MILANO MARATHON

Obiettivo raggiunto! Sergio Bruni è riuscito a finire con sofferenza e soddisfazione la sua prima maratona in 03:51:03 classificandosi in 1637a posizione, 360° di categoria su 3555 partecipanti. Vincitore della maratona è stato il keniano Kiprop Francis con il tempo di 02:08:51.

 

RELAY MARATHON DI MILANO

Obiettivo raggiunto!  Città di Opera ha partecipato con due staffette. La prima composta da: Domenico Startari, Carlo Pazienza, Maurizio Nieli e Francesco Gangemi, ha conquistato il 16° posto in classifica generale con il tempo di 02:44:10 battendo di ben diciannove minuti quello precedente. La seconda staffetta di Città di Opera composta da: Paolo Montisci, Luca Cremonesi, Gianpiero Enrialti e Agostino Coppolino, ha corso per l’Ottica Di Girolamo e si è classificata alla 79a posizione con il tempo di 03:07:31 su 2200 circa staffette partecipanti.

 

VIRGIN LONDON MARATHON

Obiettivo raggiunto!  Paolo Montisci ha ottenuto il tempo di 03:32:54, classificandosi al 4747° posto assoluto e 997° di categoria. La cosa più bella però è stata il pre-gara dove Paolo ha postato su FB queste parole “Ed alla fine, il momento è arrivato: eccomi pronto a indossare la maglia col pettorale della London Marathon, un sogno lungamente inseguito e prossimo a realizzarsi. Cmq vada, sarà un giorno che non dimenticherò mai, per la mia passione di…. Altro”.

Nella foto a sinistra Nicolas Meletiou imprenditore di Opera con Esosport,  al centro Paolo Montisci, a destra Pier Giovanni Poli vincitore della Maratona di New york nel 1986, argento agli Europei del 1990e bronzo in Coppa del Mondo e Coppa Europa in Maratona.

MARZO

La primavera è ormai alle porte mentre l'estate dietro l'angolo. A breve, i cappotti saranno definitivamente messi nell'armadio, si inizierà a indossare vestiti più leggeri mettendo in risalto il proprio aspetto fisico e quei chiletti di troppo, accumulati durante l'inverno, che maglioni e giubbotti hanno tenuto coperti. La gente inizia a pensare alla forma fisica, a come rimettersi in forma attraverso l'attività sportiva e finalmente torna a correre. Infatti, sulla pista ciclopedonale di Opera, si ricomincia a vedere, soprattutto nei giorni di sabato e domenica, molta gente che cammina e corre per riacquistare la forma perduta o per mantenersi in buona salute. Da

qui l'intenzione di proporre nel mese di aprile la manifestazione << Corri con noi>>, che non ha potuto avere luogo l'anno scorso per le cattive condizioni del tempo. Se la primavera sarà clemente, i nostri preparatori saranno a disposizione di tutti coloro che già corrono ma vorrebbero perfezionare le loro performance o tutti coloro che si vogliono avvicinare ai runners e trascorrere, cosi, un pomeriggio in compagnia e allegria facendo sport in modo sano.

Questa è una delle attività che abbiamo nel cassetto e giunge a chiusura di una stagione invernale che non ci ha assolutamente visto stare fermi. Noi runners di Città di Opera, abbiamo viaggiato, siamo espatriati e partecipato, tra le altre, alla mezza maratona di Barcellona in Spagna tenutasi lo scorso 16 febbraio dove La kenyana Florence Jebet Kiplagat ha stabilito il nuovo record del mondo vincendo la Mezza maratona di Barcellona con il tempo di 1h05"12. Il record mondiale precedente era detenuto dalla sua connazionale Mary Jepkosgei Keitany con I'1h05"50, conseguito nell'emirato di Ras Al Khaimah il 18 febbraio del 2011. Tra gli uomini successo del grande favorito, il kenyano Eliud Kipchoge, campione del mondo 5000 a Parigi 2003 e medaglia d'argento a Pechino 2008 in 1h00"52 dove il keniano Eliud kipchoge ha vinto con 1:00:52. Ora, anche noi ci stiamo preparando alle prossime competizioni, di questo mese di marzo, con più voglia e allegria dato l'arrivo della primavera.

Come sempre un saluto e una buona corsa a tutti!

GENNAIO

Gennaio 2014, mese di transizione per i runners di “ Città di Opera ” che dopo le abbuffate delle feste natalizie pensano solo a smaltire il grasso accumulato, durante tale periodo, compiendo qualche sgambata e competizioni  di poco conto . Febbraio sarà, invece, il mese di preparazione per le competizioni più importanti, in programma  nei  mesi  di marzo e aprile con le  maratone di: Barcellona, Treviso, Milano e  Londra.

Informiamo i lettori, che è iniziata l’organizzazione della “ 19^ MARCIA DELLE CASCINE”, che come ogni anno si svolgerà nei primi giorni di giugno con percorsi da 5-10-15 km, e  abbinata alla marcia:  la festa  di “Città di Opera A.S.D”.

Cerchiamo fotografi e persone che collaborino con noi , volontariamente, per far sì che la marcia delle cascine sia sempre più organizzata e bella.

Ricordiamo che se vuoi correre in allegria e senza problemi, siamo disponibili a comunicarti tutte le informazioni che desideri.

Buona corsa a tutti !

Info: runners@cittadiopera.it  cell.3336505376

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