LODI A CESANO MADERNO

 

Francesco Lodi rientra in gara, oggi 29 gennaio 2023, dopo un anno di stop alla seconda gara del CROSS PER TUTTI a Cesano Maderno. Campo da gara in ottimo stato , tenuto in maniera impeccabile con percorso fatto di piani e sali scendi adattissimo al cross. Alla partenza con Francesco più di 100 atleti che hanno dato vita alla seconda gara della giornata di 6 km. su 3 giri di 2km ciascuno. Allo sparo Lodi parte in ultima posizione, facendo tesoro dei consigli di Roberto Scotti (preparatore allenatore) e Renato Colombo (presidente) , di non seguire il gruppo per non rimanere sulle gambe dopo 300/400 metri. Tranquillo… tranquillo, consapevole dei suoi limiti  fisici in questo periodo, Francesco corre i 6km in perfetta armonia con se stesso ad un ritmo di 5minuti al km. chiudendo il suo cross in 00:29:31. Già pronto per il prossimo cross a Lissone.

Anche questa volta rimarchiamo la grande partecipazione di giovani leve, circa  2500, che da 5 a 12 anni hanno dato vita a una giornata di festa e allegria .

Uff. Stampa

 

CI SIAMO

 

Canegrate 22.01.2023, mattinata con temperatura a 5° per la prima gara del circuito “CROSS PER TUTTI”.  Opera Runners è presente per la sua prima competizione dell’anno con Daniele Gargioni, mentre Francesco Lodi, iscritto e che doveva essere con noi, è stato fermato dall’influenza con febbre alta proprio alla notte  vigilia della gara. Dopo il recente matrimonio e le vacanze di Natale  dove si è mangiato a più non posso, Daniele si mette in gioco in questo primo cross, primo per smaltire; secondo per verificare le sue condizione fisiche dopo solo qualche allenamento. La gara inizia e come al solito viene trascinato dalla gruppo dei partecipanti, più in forma di lui, ad un ritmo di 4,15km. Dopo i primi 400 metri riesce a rallentare e continuare la sua corsa con il tempo di 5,15km. Terreno poco scivolo e non fangoso che permette a tutti di correre tranquillamente sul percorso di 2km da fare 3 volte. Al quarto chilometro Daniele sente un poco la stanchezza e la respirazione pesante, ma continua e termina l’ultimo giro in leggerissima progressione con il tempo di 00:29:27. Alle prossime date del circuito per i miglioramenti.

Forza Daniele. 

Da sottolineare la grande adesione dei piccoli corridori, circa 1500, che hanno riempito il campo gara con la loro gioia e allegria.

Ufficio stampa 

Opera Runners

ISCRIZIONI ATTIVITA' AGONISTICA E NON 2023

                                           

  RINNOVO E ISCRIZIONE  2023

Opera Runners, informa che dal 19 dicembre 2022 sono aperte le iscrizioni e rinnovi al nuovo anno societario e agonistico FIDAL 2023. 

Iscrizione e rinnovo hanno validità dal 1 gennaio al 31 dicembre 2023. 

Quote iscrizione  

Rinnovo atleta:

€ 60,00 e comprende: iscrizione annuale alla Società e  tesseramento alla Federazione Italiana di Atletica Leggera. 

Nuovo atleta:

€ 100,00 e comprende: iscrizione annuale alla Società, canotta, tuta, borsa e tesseramento alla Federazione Italiana di Atletica Leggera.

Compilare domanda d’iscrizione (vedi menù banner) e consegnarla a Opera Runners allegando fotocopia documento identificazione e 1 fototessera.

 

Per maggiori informazioni tel. e Whatsapp 3336505376 (Renato).

E-MAIL  opera.runners@virgilio.it

fb gruppo OPERA RUNNERS OPERA RUNNERS | Facebook

I RAN NEL GOLF

 Non perderti la più bella serale del sud Milano, in un parco meraviglioso a contatto con la natura.

Si una camminata/corsetta all'interno del campo da

Golf Le Rovedine di Noverasco.

Goditi la bellezza dei campi da gioco e il paesaggio rilassante.

Dopo il divertimento e lo sforzo fisico, una bella grigliata a base di salamella.

Aspettiamo la tua iscrizione tramite email opera.runners@virgilio.it o Wathsapp al 3336505376 indicando nome e cognome .

Ti aspettiamo il 10 di settembre.

BUONE VACANZE RUNNERS

 

Carissimi runners,

A causa di questo maledetto periodo pieno di infortuni, pandemia e questo caldo pazzesco , non ci è stato possibile trovarci in tanti sui campi di gara e in altre occasioni più mondane … e mi dispiace molto, perché il contatto umano è una delle cose più belle e preziose di cui disponiamo.

Nonostante tutto questo, si riprenderà a il 10 settembre 2022, covid permettendo, con una corsa organizzata da Opera Runners all’interno del campo da golf le Rovedine di Noverasco denominato :                    "I RAN NEL GOLF”.  

Proprio in riferimento alla corsa citata  chiedo a ognuno di voi la collaborazione per organizzarla al meglio e far sì che Opera Runners sia più conosciuta e riconosciuta sul territorio sud Milano.   

Opera Runners, augura a tutti voi e alle vostre famiglie  buone vacanze estive e  un arrivederci a settembre.  

Un doveroso riconoscente saluto a Roberto Scotti per i preziosi consigli dati a tutti voi.

La segreteria di Opera Runners, rimarrà sempre aperta per qualsiasi fabbisogno dell’atleta: iscrizioni a gare e altro.

 

OPERA RUNNERS

Renato Colombo

GRAZIE...GRAZIE...GRAZIE...

 

Cari Amici,

con assoluta certezza posso affermare che la 25 MARCIA DELLE CASCINE organizzata da Opera Runners e Città di Opera segna un inizio di collaborazione importante da molti punti di vista: da il numero elevato di partecipanti a cui piace camminare, correre  e la sempre più numerosa partecipazione di famiglie con prole.

Quando io Renato Colombo (presidente Opera Runners)  e Jacopo Pedrinelli (presidente Città di Opera) abbiamo  deciso di riprendere dopo due anni di stop l’organizzazione della                                               25 Marcia delle Cascine  siamo partiti con i dubbi e le paure dovuti dalle normative sul  covid che non erano ancora  abrogate, ma  poi… dopo la sicurezza che tali norme non impedivano l’evento abbiamo creduto nel progetto e l’abbiamo portato avanti spendendo tempo e energie per promuoverlo al meglio.

Oggi dopo la meravigliosa riuscita della 25 Marcia delle Cascine ringrazio tutte le persone delle due associazioni sportive che si sono rese disponibili e attive in una giornata impegnativa come quella di domenica 22 maggio  in modo eccellente.

Ringrazio tutti gli sponsors per il loro prezioso aiuto.

Grazie a tutte le associazioni del territorio : Croce Rossa Italia sezione di Opera,  Volontari della Protezione Civile di Opera, Associazione Nazionale Carabinieri, la  Polizia locale di Opera e il Comune di Opera.

Come sempre Opera Runners  non avrebbe motivo di esistere e lavorare senza i veri protagonisti di questa giornata: tutti voi a cui va il mio ringraziamento più grande, per aver scelto di partecipare e per aver reso questa 25 Marcia delle Cascine  così piena di gioia, di qualità, di colori e di divertimento! Grazie per averci dato ancora una volta la possibilità di fare qualcosa di bello e regalare tante belle emozioni in un ambiente sereno e tranquillo.

Ora non mi resta che augurarvi un’estate piena di riposo, felicità, sole, divertimento e vacanze, pronto per ricominciare a novembre con l’organizzazione della 26 MARCIA DELLE CASCINE , questa volta con i classici tre percorsi e un posto sicuro dove accogliervi per mangiare insieme.

Mi fermo qui….non posso svelarvi proprio tutto!

 

Grazie a tutti e buone vacanze,

Renato Colombo

STRAMILANO 2022 - GRANDE PARTECIPAZIONE

 Alla stragrande la Stramilano, dopo due anni di fermo per la pandemia, corsa  non competitiva 5 e 10 chilometri e la classica  competitiva mezza maratona. La 49esima edizione, ha visto un record di presenze, con 55.000 iscritti, tra cui circa 6.000 competitivi. L’edizione 2022 è la più partecipata di sempre. Alla mezza maratona hanno partecipato oltre a grandi della corsa sia maschile che femminile anche tre atleti dell’Opera Runners : Barberis Raffaele, Mintrone Vincenzo e Pop Florin.  Esibizione della fanfara del terzo reggimento dei Carabinieri con l’inno nazionale e subito dopo la partenza alle ore 10.10 con un colpo a salve dato dallo storico cannone d’artiglieria del 1912.

I top runners scattano subito seguiti da  una marea di corridori con magliette di colore diverso… un arcobaleno lungo qualche chilometro. Il caldo però la fatto da padrone perché molti runners dopo 10k cominciano a cedere tra cui anche due dei nostri . Al 15k  Raffaele Barberis per una fitta e fastidio al  fegato, nulla di grave ma la concentrazione alla corsa era scemata perciò non conveniva proseguire e forse anche rischiare. Invece al 17k Vincenzo Mintrone cede non al caldo ma a una contrattura anca coscia che non gli ha permesso di finire la mezza maratona.  Corsa tranquilla senza  velleità di tempo e classifica per la sua prima mezza maratona è stata quella di Florin Pop,  andamento per tutta la gara in tranquillità , per modo di dire perché il caldo era veramente notevole… 30°, Il suo scatto finale sotto l’arco d’arrivo ha fermato il suo tempo 01:36:38 , 372 posizione finale  65° di categoria ,notevole spazio di miglioramento…. Super.

Vincono per i maschi:  NYAKUNDI DICKSON SIMBA 01:03:47

            per le donne:  EPIS GIOVANNA 01:11:46